Bonjour, je suis très heureux de répondre à vos questions, s'il n'y a pas de diabète pendant la grossesse, la plupart d'entre eux sont dus à une résistance à l'insuline causée par des changements dans les niveaux d'hormones après la grossesse, et des troubles du métabolisme du glucose causent une glycémie élevée, ce qui est appelé diabète gestationnel.Si vous contractez un diabète après la grossesse et que vous avez un diabète mal contrôlé, il sera facile de provoquer une fausse couche, une pré-éclampsie, des infections, un accouchement prématuré et d'autres grossesses défavorables ; il causera également des enfants prématurés, une macrosomie, des malformations néonatales, l'asphyxie néonatale, de croissance fœtale, d'hypoglycémie néonatale et d'autres maladies.

Pour éviter le diabète gestationnel, la grossesse doit éviter la croissance excessive du poids dû à l'obésité, maintenir un régime alimentaire scientifique, une diversité alimentaire, manger plus de légumes frais, d'aliments à fibres brutes, de fruits avec modération, manger moins d'aliments riches en graisses et en calories, mais aussi faire de l'exercice de manière appropriée ; si le poids dépasse la norme normale, il faut rapidement réduire le poids corporel, ce qui est une mesure importante pour prévenir le diabète.

Bien entendu, les femmes enceintes qui ont un deuxième enfant et ainsi de suite ne seront pas nécessairement atteintes de diabète, il ne faut donc pas être trop nerveuse et il faut rester optimiste pendant la grossesse. Si la grossesse s'est déroulée dans un état de tension, d'anxiété, le corps va sécréter des hormones d'urgence, l'action de l'insuline est affaiblie, ce qui peut également entraîner une augmentation du taux de sucre dans le sang.

J'espère que ma réponse vous aidera !

Comment les mères d'un deuxième enfant peuvent-elles prévenir le "diabète gestationnel" ?

R : Tomber enceinte avec un diabète gestationnel peut être un peu effrayant. La mère craint que le diabète n'affecte la santé du fœtus et qu'il ne nuise à sa propre santé.

Selon des études américaines, les femmes ayant des antécédents de diabète gestationnel ont un risque plus élevé de développer la maladie lorsqu'elles ont deux enfants ou plus. Dans notre pays, le risque de développer un diabète gestationnel est de 1 à 5 % et le taux de récurrence peut atteindre 33 à 69 % lors d'une nouvelle grossesse.

La prévention est donc particulièrement importante.

I. Tout d'abord, comprendre ce qu'est le diabète gestationnel.

Diabète gestationnelLes symptômes peuvent se résumer à "trois de plus et un de moins", c'est-à-dire boire plus, uriner plus, manger plus et perdre du poids.

Lorsque vous êtes à jeun, votre glycémie est supérieure à 7,0 mmol/L ;

Après avoir mangé, la glycémie à 2 heures est supérieure à 11,10 mmol/L.

La plupart du temps, on considère qu'il s'agit simplement d'un diabète. En d'autres termes.Une glycémie anormale, qui est étroitement liée au diabète. Contrôler le diabète, c'est en fait contrôler sa glycémie.

II. deuxièmement.Comment prévenir le diabète gestationnel ?

1. bien vérifier et contrôler la glycémie au début de la grossesse.

En fait, les mères de deuxièmes naissances ou de naissances multiples qui ont souffert d'un diabète gestationnel lors de la naissance de leur premier enfantRisque élevé de diabèteElle nécessiterait une attention particulière.Il est conseillé de faire contrôler sa glycémie à l'hôpital avant de tomber enceinte.et le test de l'hémoglobine glyquée，Exclusion du diabète antérieur à la grossesse.Il est préférable que vous puissiez contrôler votre glycémie à un niveau normal avant de tomber enceinte.

2. un bon contrôle alimentaire

Pour maintenir votre glycémie sous contrôle. GrossesseMaman est au milieu de sa routine quotidienne.Non seulement vous devez manger léger, mais il est préférable de prendre des repas plus petits. Par exemple, vous pouvez augmenter le nombre de repas à environ six par jour ;

afin deUne alimentation contrôlée en termes de calories, une nutrition équilibrée, etLe choix des aliments est vaste, mais il faut privilégier les aliments riches en fibres, pauvres en graisses, en huile et en sel.

Afin de bien contrôler le diabète, certains aliments riches en fibres doivent être consommés avec parcimonie et en quantités contrôlées. Par exemple, les pommes de terre, les ignames, le potiron, les carottes, les racines de lotus, etc. Tous les autres fruits et légumes peuvent être consommés librement.

3. complétée par une thérapie par l'exercice.

Qu'il s'agisse de prévention ou de contrôle du diabète. L'exercice est une excellente thérapie complémentaire sans effets secondaires.

Toutefois, en cas de complications aiguës du diabète, de pré-éclampsie, d'avortement habituel et d'autres mesures visant à préserver le fœtus, ou d'hyperémèse gravidique, en dernier recours, il faut rester allongé.

Dans d'autres cas, les femmes enceintes peuvent sortir plus souvent et faire de l'exercice.

Par exemple, environ une heure après le repas, vous pouvez faire une promenade de 30 minutes, ni trop longue ni trop épuisante.

Plus d'exercice facilite également un accouchement en douceur et améliore le métabolisme du corps.

4. faire régulièrement des tests de grossesse.

Il est important d'effectuer régulièrement des tests de grossesse pendant la grossesse.

Capacité à mieux s'adapter et à mieux contrôlerde la glycémie afin d'éviter les effets de l'hyperglycémie sur l'organisme.(c) les effets néfastes sur la femme enceinte et le fœtus, ainsi que le traitement précoce lorsque le problème est détecté.

J'espère que les suggestions ci-dessus vous aideront, et si vous avez d'autres bonnes suggestions, vous pouvez les partager dans la section des commentaires.

Je suis Xiao Xiao Sample, spécialisée dans la santé, les conseils parentaux honnêtes, le partage d'expériences d'écriture, ainsi que dans la PS et le gribouillage. Bienvenue sur mon site. N'hésitez pas à interagir davantage dans la section des commentaires.

Les mères d'un deuxième enfant sont généralement un peu plus âgées et doivent être davantage sensibilisées au dépistage et à la prévention du diabète gestationnel.

Qui est exposé au risque de diabète gestationnel ?