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Quels sont les éléments d'un examen physique qui permettent de dépister le diabète et comment puis-je le prévenir ?

Quels sont les éléments d'un examen physique qui permettent de dépister le diabète et comment puis-je le prévenir ?

Si vous vous rendez dans un hôpital ou un établissement médical, vous bénéficiez généralement d'un examen de routine.glycémie à jeunSi vous craignez d'être diabétique, vous pouvez demander un test supplémentaire.hémoglobine glyquéeIl ne peut s'agir que d'un dépistage primaire. Il ne peut s'agir que du dépistage initial. Une glycémie à jeun supérieure à 5,6 mmol/L ou une hémoglobine glyquée supérieure à 5,7 % indiquent la possibilité d'un diabète. Le diagnostic du diabète doit être effectué dans le service d'endocrinologie de l'hôpital, en buvant de l'eau sucrée pour effectuer un test de tolérance au glucose (OGTT), qui ne peut être diagnostiqué qu'à partir de la glycémie veineuse, mais pas à partir de la glycémie mesurée au doigt à l'aide d'un lecteur de glycémie. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) n'autorise que la glycémie veineuse pour diagnostiquer le diabète.

L'inconvénient de ce dépistage seraitCertains diabétiques dont la glycémie à jeun est normale mais dont la glycémie postprandiale est principalement élevée ne sont pas pris en compte.

Les personnes dont la glycémie est élevée mais non diagnostiquée, ou qui soupçonnent un diabète, peuvent-elles utiliser un glucomètre dynamique ? Les glucomètres ambulatoires peuvent-ils détecter le diabète ?

Mais le dépistage initial du diabète a toujours reposé sur la glycémie au doigt ou sur l'examen physique d'une glycémie veineuse à jeun, ce qui, en fait, n'a pas permis de détecter un grand nombre de cas d'hyperglycémie postprandiale ou d'anomalies de la tolérance au glucose au sein de la population. Par conséquent, si le prix d'un lecteur de glycémie dynamique est suffisamment bas, il devrait être utilisé comme outil de dépistage du diabète, afin de parvenir à une détection, un diagnostic et un traitement précoces.

Le port d'un lecteur de glycémie dynamique est également recommandé aux personnes suivantes, qui présentent un risque élevé de diabète et aux personnes prédiabétiques.

² Âge supérieur à 40 ans

² Tour de taille supérieur à 90 cm

² Hypertension artérielle

² Mauvais lipides, quelques indicateurs pas tout à fait normaux.

² Acide urique élevé

² Sur les médicaments hormonaux tels que la dexaméthasone, la prednisone, l'hydrocortisone, etc.

² A eu un gros bébé, le bébé est né avec un poids supérieur à 8 livres

² La glycémie a déjà été jugée mauvaise, puis on l'a recontrôlée et on a dit qu'elle était bonne.

² Les navetteurs, assis au bureau en permanence, qui utilisent beaucoup leur cerveau et font peu d'exercice.

² L'un des frères et sœurs de votre mère ou de votre père est diabétique.

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Bonjour, commençons par répondre à la première question, à savoir quels éléments de l'examen physique permettent de dépister le diabète :

1) Lors de l'examen physique, la glycémie à jeun, la glycémie postprandiale à 2 heures, l'hémoglobine glyquée et d'autres indicateurs peuvent être simplement dépistés. Il convient de noter que tous ces indicateurs se réfèrent à du sang prélevé dans une veine, et non à du sang prélevé au bout du doigt et mesuré à l'aide d'un lecteur de glycémie.

2) Si la glycémie à jeun est de 6,1~7,0 mmol/L ou si la glycémie postprandiale à 2 heures est de 7,8~11,1 mmol/L, il est recommandé que le service d'endocrinologie de l'hôpital effectue une HGPO pour un examen plus approfondi.

3) Si la glycémie à jeun est supérieure à 7,0 mmol/L ou si la glycémie postprandiale à 2 heures est supérieure à 11,1 mmol/L, il est recommandé de se rendre au service d'endocrinologie de l'hôpital pour un examen plus approfondi afin de confirmer le diagnostic.


Comment prévenir le diabète :

1) Perdre du poids et contrôler son poids corporel dans la fourchette normale, en particulier la circonférence abdominale, qui ne doit pas dépasser 90 centimètres pour les hommes et 85 centimètres pour les femmes.

2. un régime alimentaire raisonnable : une alimentation équilibrée, pauvre en sel et en graisses, un apport modéré en protéines et davantage de légumes frais.

3, exercice régulier : développer une bonne habitude de l'exercice, veiller à ce qu'au moins 150 minutes d'exercice aérobique par semaine, plus de trois fois par semaine des exercices de résistance, augmenter le contenu musculaire, réduire la résistance à l'insuline.

4. arrêter de fumer et limiter la consommation d'alcool.

5. équilibre psychologique : réduction de la tension et du stress mental, et maintien d'une humeur joyeuse et calme.

Je suis "Le Visage du Guérisseur", j'espère que ma réponse pourra vous aider, n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ! Bonne chance avec votre santé !

Les examens de routine, qui comprennent généralement une prise de sang, donneront la valeur de la glycémie, à partir de laquelle vous pourrez déterminer si vous souffrez de diabète.

Ensuite, l'examen de l'urine : chez les personnes normales, la filtration tubulaire rénale du glucose est presque entièrement absorbée par les tubules rénaux ; seule une petite quantité de glucose est rejetée dans l'urine chaque jour (32 à 90 mg), et le test qualitatif général du glucose ne peut pas être détecté. La glucosurie signifie généralement que le glucose est rejeté dans l'urine à raison de 150 mg par jour. Le glucose dans l'urine peut être détecté lorsque la glycémie normale dépasse 8,9-10 mmol/L (160-180 mg/dl), et ce niveau de glycémie est appelé seuil rénal de glucose. Les personnes âgées et celles qui souffrent d'une maladie rénale, le seuil rénal de glucose est élevé, la glycémie est supérieure à 10mmol / L, ou même 13,9 ~ 16,7mmol / L ne peuvent pas être diabétiques.

Il est également possible d'effectuer un test d'hémoglobine glyquée afin de déterminer si votre glycémie est bien contrôlée au fil du temps.

La valeur de référence normale est de 5,89 ± 0,9 % (4,99 % à 6,79 %).

Un test de tolérance au glucose peut également être effectué pour vérifier si votre glycémie est bien contrôlée.

L'obésité, la suralimentation, le tabagisme et l'alcoolisme, le fait de se coucher tard et d'autres facteurs peuvent affecter notre métabolisme, ce qui peut provoquer le diabète.

Un mode de vie sain est donc la clé de la prévention du diabète, suivi de moins de grignotages et de sucreries. Une alimentation trop sucrée augmentera rapidement la quantité de sucre dans l'organisme, ce qui alourdira la charge sur les îlots pancréatiques, et de nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 sont causées par des lésions des îlots pancréatiques.

Depuis 1992, la "Journée mondiale du diabète", lancée par la Fédération internationale du diabète et l'OMS, a lieu chaque année le 14 novembre. Cette année est la trentième "Journée mondiale du diabète" et le nombre de personnes atteintes de diabète, l'une des trois principales maladies chroniques dans le monde, augmente d'année en année. La Chine est devenue le pays qui compte le plus grand nombre de patients diabétiques au monde, et la prévalence du diabète de type 2 chez les adultes en Chine atteint 12,8 %, selon une étude publiée en 2019 [1].

Pour les patients atteints de diabète de type 2, les symptômes typiques les plus courants sont "trois de plus et un de moins", c'est-à-dire manger plus, boire plus et uriner plus, accompagnés d'une perte de poids ;

En outre, le diabète sucré est également sujet à des complications aiguës et chroniques et à des maladies concomitantes, telles que les maladies cardiovasculaires, la neuropathie, les lésions des mains et des pieds, les maladies rénales et les infections cutanées, entre autres [2].


Il est très facile d'ignorer ces symptômes au stade initial du diabète de type 2. Une fois que le diabète est mal contrôlé, lorsque de nombreuses complications se manifestent de manière grave, le patient subit des pressions à tous les niveaux, y compris physique, psychologique et médical.
Parmi celles-ci, les interventions diététiques sont sans doute le traitement du diabète le plus intuitif, le plus efficace et le plus facile à administrer [3].

À quoi les patients doivent-ils faire attention dans leur alimentation quotidienne ? En résumé, il existe trois grands principes que les diabétiques doivent suivre dans leur traitement diététique :

La nutrition est équilibrée, les calories sont modérées et les aliments de base sont rationnés [4].

  • Une alimentation quotidienne équilibrée

Selon des études de recherche, le renforcement de la thérapie nutritionnelle et la garantie d'un apport nutritionnel scientifique et raisonnable peuvent contribuer à améliorer l'effet thérapeutique des patients diabétiques et à éviter les troubles métaboliques [5].

L'équilibre nutritionnel exige des patients diabétiques qu'ils organisent rationnellement la structure de leur alimentation, le corps humain devant consommer des fibres alimentaires, divers types de vitamines, des minéraux... Les sept nutriments doivent être consommés pour éviter qu'une structure alimentaire unique ne conduise à la malnutrition ;

  • Contrôler strictement l'apport calorique total journalier.

Pour les patients diabétiques, la consommation à long terme d'aliments dépassant le nombre total de calories n'affectera pas seulement la glycémie et les lipides sanguins, mais provoquera également l'obésité, aggravera le fardeau pour l'organisme, aggravera et accélérera l'apparition de diverses complications ;

  • Rationnement des denrées de base.

Veiller à ce que les aliments de base représentent plus de la moitié de notre apport calorique quotidien total, mais aussi faire attention au mélange de céréales grossières et fines, de céréales complètes, de légumineuses mélangées représentant 1/3 de l'apport total en aliments de base. comme la consommation d'autres aliments contenant plus d'eau carbonique (comme les patates douces, les pommes de terre, etc.), réduire en conséquence l'apport en aliments de base.

Bien entendu, en plus de l'alimentation quotidienne, certains groupes spécifiques de personnes :Les patients diabétiques postopératoires, les patients diabétiques souffrant de maladies et les patients diabétiques âgés, dont la qualité physique générale est relativement médiocre et les limitations plus nombreuses, ne peuvent pas satisfaire leurs besoins nutritionnels par de simples ajustements alimentaires quotidiens ; il est donc nécessaire de prendre des mesures spéciales, plus précises et plus professionnelles.La thérapie nutritionnelle médicale (TNM), ou thérapie de remplacement de repas, est utilisée pour compenser les suppléments nutritionnels qu'il est difficile d'obtenir avec le régime alimentaire quotidien d'une personne dépendante du sucre.

Pour les diabétiques postopératoires :

L'immunité postopératoire est affaiblie, associée à une glycémie élevée et à une résistance insuffisante aux bactéries externes, il est facile de produire une infection de la plaie ou une plaie qui ne guérit pas facilement après l'intervention chirurgicale. À ce stade, les patients doivent consommer une grande quantité de protéines et de nutriments de haute qualité pour renforcer leur propre système immunitaire et accélérer la cicatrisation de la plaie. Cependant, pour les patients diabétiques, certains nutriments ordinaires peuvent facilement provoquer une augmentation de la glycémie, c'est pourquoi vous devez utiliser Abbott's Energise, qui convient aux patients diabétiques pour consommer des nutriments professionnels, tout en apportant des nutriments équilibrés pour stabiliser le taux de glycémie.

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