Le dicton rural "Dix pilules valent mieux qu'une nuit seule" repose-t-il sur une base scientifique ?

Il existe de nombreux vieux dictons ruraux à ce sujet, tels que : "une goutte de sang de poulet, dix pilules" et "un œuf de mouton, sept pilules". Ces dictons résument les expériences vécues par les personnes âgées dans le passé et sont tout à fait raisonnables, comme celui-ci : "Il vaut mieux prendre dix pilules que de dormir seul pendant une nuit", qui est également raisonnable.

D'un point de vue littéral, on peut comprendre : les gens sont malades, manger dix pilules n'est pas aussi bon que de dormir une bonne nuit, en fait, on peut aussi le comprendre de cette façon, comme nous sommes généralement malades avec un rhume, prendre des médicaments en même temps doit certainement prendre un bon repos, afin de permettre au rhume de guérir rapidement, si le rhume et prendre des médicaments, mais aussi travailler désespérément, cela peut aggraver les symptômes du rhume, donc nous dire que nous sommes malades, prendre des médicaments en même temps devrait être une combinaison de travail et de loisir, un bon repos afin de guérir rapidement. se rétablir rapidement.

En fait, d'un point de vue plus approfondi, ce proverbe se comprend de la manière suivante. Si, à long terme, le corps de l'homme devient de plus en plus faible, comme les douleurs dorsales, la transmission nocturne des devoirs n'est pas forte et ainsi de suite, alors l'homme essaiera de manger certains médicaments toniques pour reconstituer les reins du corps et les aphrodisiaques, tout en reconstituant le côté du drain, au fil du temps, non seulement il ne s'est pas amélioré, mais il est également devenu plus grave. Amélioration, mais aussi devenir plus grave.

Par conséquent, le vieil homme nous a dit dans le passé, ne pas se livrer à la luxure, être approprié jusqu'à, prendre dix paiements de médicaments toniques n'est pas aussi bon que seul leur propre sommeil un bon repos, la récupération de l'énergie que de prendre des médicaments sont mieux.

Le sens littéral de ce dicton peut être interprété de la manière suivante : il vaut mieux prendre dix paires de médicaments lorsqu'on est malade que d'avoir un sommeil paisible et tranquille. Du point de vue de la médecine chinoise, si vous pouvez dormir d'un sommeil de très bonne qualité, vous pouvez faire en sorte que votre corps soit rempli de qi et de sang, de sorte que l'immunité sera naturellement améliorée. Lorsqu'une personne atteint l'âge de 50 ou 60 ans, tous les aspects des fonctions du corps déclinent, et en même temps, le fardeau est également lourd, la pression psychologique est également très importante, de sorte que le corps est très fragile à ce moment-là, si vous ne pouvez pas dormir la nuit, vous serez certainement malade.

Les personnes d'âge moyen doivent prêter une attention particulière à leur propre corps, le corps a une maladie, des médicaments en même temps, il est préférable de réguler leur propre psychologie, de sorte que le corps ait une période calme et stable, et cette période une bonne nuit de sommeil est la plus appropriée.

Il était une fois un membre de l'extérieur, une chambre pour servir beaucoup de gens, sa santé n'est souvent pas bonne, il a demandé à un médecin de voir un médecin, le médecin a diagnostiqué le pouls, mais n'a pas non plus prescrit d'ordonnance, seulement pour laisser le membre de l'extérieur de la seule moitié d'un mois peut être.

Le personnel à l'extérieur du cœur de la confusion, selon les mots du rebouteux seul pendant un demi-mois, l'essence de l'esprit est vraiment beaucoup mieux, le corps a commencé à avoir de la force à nouveau, puis a invité le rebouteux à demander.

Le médecin a ri et a dit : "Maître, votre richesse familiale million de vie est excellente, mais vous nuit et jour printemps sexe, naturellement nuire à la vitalité, maintenant est dans la fleur de l'âge, un peu solo abstinence de sommeil peut être restauré, si l'avenir ainsi, il sera la médecine et la pierre ne peut pas travailler".

Cette histoire montre que le sommeil est parfois très important, pour certains malaises corporels, en fait, il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments, un bon repos et du repos suffisent à guérir.

Autrefois, on disait que "dix pilules valent mieux qu'une nuit seule".

À première vue, cette affirmation signifie que même si vous prenez dix pilules, l'effet n'est pas aussi bon qu'une nuit de sommeil en solitaire.

Cette affirmation est évidemment exagérée, car il est naturel de prendre des médicaments lorsqu'on est malade, et il est peu probable que des symptômes ordinaires puissent être réparés et corrigés simplement en dormant.

Bien qu'il existe des troubles inhabituels pour lesquels le traitement compensatoire du sommeil est suffisant, il existe également des troubles mineurs qui doivent être complétés par un sommeil adéquat, en plus des médicaments et autres.

En outre, cette déclaration met plutôt en évidence trois autres aspects.

Premièrement, le sommeil est très important.

Par définition, les gens sont censés dormir tous les jours, et environ un tiers de la vie est consacré au sommeil.

En médecine chinoise, il existe trois éléments principaux pour maintenir la santé : le sommeil, la commodité et le régime alimentaire.

Le sommeil est un excellent moyen de préserver la santé, lorsque les gens dorment, le corps commence à procéder à l'élimination des toxines et à la réparation de l'énergie vitale, en particulier le foie et les reins, les gens ne peuvent être en bonne santé que s'ils dorment suffisamment.

Si vous ne dormez pas suffisamment, les cinq organes seront endommagés, les toxines dans le corps seront difficiles à éliminer et l'apport en qi des reins et du sang sera insuffisant, de sorte que le corps s'appauvrira avec le temps et que l'esprit du jour sera déprimé et faible.

De nombreuses personnes de notre époque aiment se coucher tard, même si c'est pour un moment, ou tout le temps, mais je dois dire que se coucher tard à cause du manque de sommeil est en effet très dommageable pour la santé de l'organisme.

Le manque de sommeil à long terme, le visage et les yeux ternes, la fatigue diurne des membres, les mains et les pieds froids lorsque le temps devient froid, la perte de cheveux, la perte de mémoire et la résistance ont également diminué de manière significative.

Pour être en bonne santé, il faut donc dormir suffisamment et bien.

Deuxièmement, l'isolement cellulaire est parfois nécessaire

En fait, cela concerne principalement les personnes qui vivent avec quelqu'un.

En général, une personne couche ensemble après avoir eu son partenaire de vie.

Comme le dit le proverbe, il faut cent ans pour traverser le même bateau, et mille ans pour dormir sur le même oreiller. Deux personnes dorment ensemble, à la fois pour exprimer leur admiration et leur amour mutuels, mais aussi pour renforcer leurs sentiments.

La plupart des partenaires, qui partagent le même lit et utilisent la même couette, sont également courants, mais cette routine de vie apparemment normale a des effets secondaires.

En ce qui concerne la santé, deux personnes qui dorment ensemble affectent en fait davantage la qualité du sommeil, l'une peut facilement affecter l'autre, ce qui rendra le sommeil de l'autre plus difficile, en outre, deux personnes qui dorment ensemble pendant une longue période, il est également facile de contracter des infections bactériennes croisées.

En outre, certaines personnes comptent sur le sang jeune et vigoureux, pour le lit il n'y a pas beaucoup de retenue, et cette période est aussi une longue période sur le corps a beaucoup de dommages.

Garder un dormeur solitaire peut en fait maximiser la relaxation physique et mentale, et la qualité du sommeil sera meilleure, en plus du fait qu'un dormeur solitaire peut être très bénéfique pour tous les aspects de l'organisme.

Troisièmement, il ne faut pas être trop dépendant de la prise de médicaments

Prendre des médicaments lorsqu'on est malade est une réaction de bon sens pour beaucoup de gens, et naturellement, c'est à la fois bien et mal.

Un vieux dicton dit que "les médicaments sont trois fois toxiques", mais tous les médicaments, plus ou moins, peuvent causer des dommages à l'organisme, mais certains médicaments sont très toxiques, les dommages sont évidents, d'autres sont très faibles, les dommages sont légers.

Il est normal de prendre des médicaments lorsque l'on est malade, mais si l'on prend des médicaments pendant longtemps, on devient dépendant des médicaments, et ce n'est pas le plus gênant, l'essentiel est de prendre des médicaments pendant longtemps, le corps produira une immunité antidrogue, et après cela, lorsque l'on est à nouveau malade, il ne sert à rien de prendre des médicaments.

En fait, l'attitude à l'égard de la médecine est également une différence entre la médecine chinoise et la médecine occidentale : la médecine chinoise se préoccupe de consolider et de cultiver les principes fondamentaux du traitement, tandis que la médecine occidentale se préoccupe d'une solution rapide, sans tenir compte des conséquences des dommages causés par le médicament.

La médecine traditionnelle chinoise ne préconise pas la prise de médicaments, quelle que soit la pathologie. En plus des médicaments, vous pouvez donc avoir recours à l'acupuncture, aux compresses de feu, au tuina et à d'autres méthodes pour traiter les maladies et préserver la santé, ce qui constitue également un point fort de la culture de la médecine chinoise.

Les personnes en bonne santé sont naturellement moins malades, puisqu'elles ne tombent pas malades et n'ont donc pas besoin de prendre des médicaments, ce qui entraîne une dépendance.

Le sommeil est l'un des moyens traditionnels les plus importants pour rester en bonne santé et doit être pris au sérieux pour prendre soin de son corps de la meilleure façon possible.

Les dictons ruraux sont des "mots d'or".

"Quel est le fondement scientifique de cette affirmation ? Il s'agit de leçons transmises de pratique en pratique depuis des milliers d'années.

Le médicament est trois fois toxique, il est efficace ou inefficace de manger une pilule pour savoir, de manger dix pilules pour prendre la vie d'une personne.

Pourquoi les médecins ne viennent-ils pas à domicile ? C'est par peur du risque, tant qu'ils peuvent s'en aller avant de mourir, ce sont de bons médecins.

Les populations rurales savent que "bien se coucher, bien dormir", quand on peut bouger, chaque jour, se lever cinq nuits pour aller au grand noir, travailler dur.

Il n'est vraiment pas facile de nourrir une famille de six ou sept personnes, et lorsque vous êtes fatigué, que vous ne pouvez plus bouger et que vous êtes malade, vous vous allongez sur le lit, vous vous reposez et vous revenez.

Allumez une petite lampe à paraffine, une lumière noire, restez debout toute la nuit, fatiguez vos yeux, pouvez-vous y retourner sans dormir pendant un certain temps.

Alors pourquoi dormir seul ? Cette famille de six ou sept personnes entassées dans un seul lit peut-elle bien se reposer ?

Lorsque vous êtes malade, vous devez trouver un endroit calme pour "dormir seul" afin de guérir au mieux.

Les jeunes d'aujourd'hui savent-ils que les paysans d'autrefois menaient une vie difficile ?

C'est un honneur de répondre à votre question. Permettez-moi de vous faire part de mon point de vue.

Que signifie le dicton rural "Mieux vaut prendre dix paires de médicaments que de dormir seul pendant une nuit" ? Que signifie ce dicton ? À première vue, cela signifie que même si l'on prend dix paires de pilules pour soigner une maladie, ce n'est pas aussi bien que de passer une nuit tranquille.

Permettez-moi de décortiquer en profondeur la véritable signification de cette affirmation.

[I] Puisqu'il s'agit d'un proverbe, il s'agit d'un vieux dicton qui a été transmis depuis les temps anciens. Alors pourquoi les gens pensaient-ils ainsi dans les temps anciens ? Dans les temps anciens, les personnes généralement malades prenaient des herbes chinoises, mais ces médicaments ne traitaient que la surface du rôle de certaines maladies dans leur propre corps et n'apportaient qu'un certain soulagement. Ce n'est qu'ainsi que nous pourrons mieux retrouver la santé.

[Par rapport aux gens d'aujourd'hui, notre folklore a aussi une certaine raison d'être. Avec le développement de l'époque, le rythme de vie s'est accéléré, les gens sont également confrontés à un certain nombre de problèmes, le travail, l'hypothèque, etc., une série de problèmes ne peuvent être résolus, ce qui entraîne l'émergence d'un certain nombre de défauts tels que l'instabilité mentale, le lumbago, ces problèmes, aller à l'hôpital pour vérifier les médicaments à manger, mais aussi ne pas voir d'amélioration, c'est pourquoi, non pas que les médicaments du médecin ne sont pas utiles, les médicaments peuvent jouer un rôle en aidant le corps à se rétablir, l'essentiel est toujours de compter sur le travail et le repos, de combiner le travail et le repos, d'avoir suffisamment de sommeil, ce qui est pour s'assurer que notre corps se rétablit rapidement de la prémisse. leur propre repos, de combiner travail et repos, de dormir suffisamment, ce qui permet à notre corps de se remettre rapidement des prémices de la maladie.

Ainsi, la véritable signification du proverbe "prendre dix paires de pilules, c'est moins bien qu'une nuit seule" est que, dans le cas où le médecin accompagne le malade de médicaments, ceux-ci doivent être combinés avec le sommeil, afin d'obtenir un rétablissement rapide de l'état. Ce proverbe reflète également la profondeur de notre héritage culturel chinois ; il est vrai que ce qui a été transmis est l'essence même.

Enfin, je vous souhaite à tous ! une bonne santé ! Du bonheur tous les jours !

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C'est logique, comme le dit le proverbe, les femmes vivent avec leur sang et leur qi, les hommes vivent avec leur essence. L'essence surmenée endommage naturellement le corps, c'est pourquoi les hommes doivent très bien contrôler leur propre essence, comme on dit, pendant la journée pour manger une tête de bétail, ne peut pas résister au flux nocturne de première classe. La vie scientifique est très importante.

Le proverbe rural "Dix paires de pilules valent mieux qu'une nuit seule" a-t-il une base scientifique ?

Certains de ces dictons ruraux sont des résumés de l'expérience des gens en matière de maintien de la santé, et nombre d'entre eux contiennent des vérités scientifiques. Comme celui-ci, "Il vaut mieux prendre dix paires de pilules que de dormir seul pendant une nuit", il contient également la philosophie du maintien de la santé.

Certains pensent que la "prise de dix paires de pilules" dont il est question ici signifie que les gens prennent des pilules après être tombés malades, tandis que Jianxing Gradual affirme queLa "prise de dix paires de pilules″ mentionnée ici fait référence à la prise de "pilules toniques", qui sont des pilules toniques qui se réfèrent spécifiquement à la "réparation des reins et au renforcement du sperme" que les hommes prennent.

Il y a beaucoup de gens qui aiment étudier la "formule secrète" de la santé, qui ont entendu parler de la "formule de la terre", de la "formule secrète" qui peut renforcer le corps, qui sera manipulée, qui essaiera d'essayer.

J'ai eu un ami qui était l'une de ces personnes. Il avait plus de 50 ans, mais il était toujours heureux de le faire. Les premières années où il a consommé de la cistanche, de la maca, du Deer Whip, etc., il les a utilisés pour faire du vin médicinal.

Plus tard, un ami pratiquant la médecine chinoise l'a averti que cette médecine n'est pas aussi bonne que celle qu'il utilise lui-même pour réguler, comme le dit le proverbe, "prendre des médicaments par dix paires n'est pas aussi bon qu'une nuit en solitaire″. Les jeunes qui sont dépendants des hommes et des femmes devraient être plus attentifs.

L'indulgence excessive pour le corps est une sorte de découvert, et compter sur les drogues pour le soutenir est une pratique peu judicieuse. À long terme, le corps deviendra de plus en plus vide. Pourquoi ne pas dormir seul pendant une nuit ? Bien sûr, le terme "une nuit" ne signifie pas que vous pouvez renforcer votre corps en dormant seul pendant une nuit, mais seulement que vous pouvez dormir pendant un certain temps, afin de faciliter la récupération de votre énergie et de votre résistance.

Si vous avez un point de vue différent, veuillez laisser un message ci-dessous, afin que nous puissions discuter et apprendre ensemble, en attendant votre participation à la discussion.

L'auteur veut parler avec des faits.

Il y avait un local qui avait 2 ans de moins que moi et qui est parti précipitamment il y a 13 ans. La raison pour laquelle il a commencé il y a 20 ans, à l'époque, il avait moins de 50 ans, une table de talent, bien que pas riche, mais se vantait de son ″high and handsome″ n'est pas excessive. Cette année, une femme a pris sa retraite depuis longtemps, alors que le salaire mensuel de plus de 1 000 euros n'est pas inférieur. D'abord avec un homme de 13 ans de plus qu'elle, mais seulement avec plus de 2 mois, c'est-à-dire, avec lui et son âge 'high handsome single ″.

Sept ans plus tard, "Gao Shuai Shan″ a accumulé du travail et est tombé malade. Cette année-là, je suis rentré de l'étranger et j'ai vu "Gao Shuai Shan″.

Je ne t'ai pas vu depuis quelques années, tu as pris beaucoup de poids, pourquoi es-tu si gros ?

Puis j'ai réalisé que c'était quoi la graisse ? C'est l'œdème. Et puis, l'eau s'est infiltrée dans la jambe.

Moins d'un an plus tard, le "beau et grand célibataire" est décédé.

Trop, ce n'est pas assez". Gao Shuai Shan "S'il avait pu s'accrocher à son cheval à temps, il ne serait pas parti si tôt et si vite !

J'ai entendu dire que ″Gao Shuai Shan″ ne prenait pas beaucoup de médicaments, pas seulement ″dix pilules', mais plus de cent pilules. A ce stade, prendre des médicaments n'est pas différent de manger du sel plus on a soif ; et ″vivre seul pour une nuit' est encore mieux que les médicaments !

Seulement, à brûle-pourpoint, quel est le problème ?

Le dicton "Dix pilules valent mieux qu'une nuit seule" est vrai et a un certain fondement.

Le sommeil est vital pour nous, et un repos adéquat nourrit notre esprit. Lorsqu'une personne dort, le Yang Qi pénètre dans les organes internes et commence à reconstituer ce qui a été consommé pendant la journée. Pendant cette période, les fonctions des organes internes commencent à s'autoréguler, et si le corps est anormal, la fonction d'autorégulation peut jouer un rôle puissant dans la réparation du qi positif.

Par conséquent, une bonne nuit de sommeil est préférable à la prise de médicaments. Un autre niveau de signification de ce seul sommeil est d'éviter l'excès d'espace (de choses). Certaines personnes affirment que la majeure partie du sperme de l'homme est constituée d'eau, d'une petite quantité d'acides aminés, de minéraux, etc. et qu'il ne joue aucun rôle important, "une goutte de sperme est égale à dix gouttes de sang" étant une absurdité. Ces éléments sont ignorés dans les premiers coûts, les hommes et les femmes dans la fête (salle) lorsque la matière, l'esprit est très concentré, les nerfs sont dans un état d'excitation élevé, couplé à la consommation de sport, bien qu'il puisse sembler qu'un peu de sperme sur le corps humain n'a pas d'importance, mais le coût de le faire jusqu'au coût de l'étude en vaut la peine.

Lorsqu'une personne est malade, le métabolisme de l'organisme est perturbé, ce que la médecine chinoise appelle le déséquilibre du yin et du yang. Comme le yin et le yang ne sont pas équilibrés, si l'on ajoute à cela des exercices conjugaux excessifs, le déséquilibre du yin et du yang s'aggravera. De plus, certaines maladies peuvent être transmises par les exercices conjugaux, comme l'indique le traité sur la fièvre typhoïde.

La facilité du yin-yang tient au fait qu'en raison des mouvements du couple, les maladies de l'homme se propagent à la femme et les maladies de la femme peuvent être transmises à l'homme.

En un mot, l'exercice modéré permet de cultiver le sentiment, peut améliorer la relation entre le mari et la femme, mais l'exercice excessif en couple entraînera des changements dans l'état du corps, comme le fameux "boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom, boom.

"La prise de dix médicaments n'est pas aussi efficace qu'une bonne nuit de sommeil en solitaire. Son sens littéral est le suivant : "Même si l'on prend dix doses de médicaments pour réguler le corps, en fait, il est bien mieux de bien dormir seul la nuit pour apporter plus d'aide au corps". Profondément ancrée dans certaines vérités scientifiques, elle est la cristallisation de la sagesse des travailleurs dans leur vie productive.

Le proverbe dit en fait qu'une bonne nuit de sommeil fait des merveilles pour le corps. Il ne s'agit pas ici de dire aux gens : "Lorsque vous êtes malade et que vous ne prenez pas vos médicaments, passez une bonne nuit de sommeil". Cela signifie plutôt que, tout en prenant des médicaments, une personne doit bien se reposer la nuit, afin que le corps puisse retrouver la santé pour l'aider davantage, ce qui incarne pleinement l'importance et la nécessité du "repos et de la récupération la nuit".