En cas d'hypoglycémie.

Tout d'abord, il faut ajouter des repas pour corriger l'hypoglycémie, mais avec modération, pas plus.

Ensuite, il faut rechercher les causes de l'hypoglycémie, telles qu'un surdosage de médicaments, un excès d'exercice, etc ;

Là encore, il faut corriger la cause de l'hypoglycémie et prévenir la prochaine hypoglycémie.

Les diabétiques ont peur de l'hyperglycémie, alors que les médecins insistent toujours sur la nécessité d'éviter l'hypoglycémie ?

Presque tous les amateurs de sucre ont déjà souffert d'hypoglycémie, même s'ils n'ont pas mesuré leur taux de sucre dans le sang, et ont ressenti les symptômes suivants : panique, transpiration, pâleur, faiblesse, membres froids et mains tremblantes, faim, vertiges, etc. Dans les cas les plus graves, on observe diverses anomalies mentales, telles que l'inattention, la lenteur de réaction, l'augmentation du débit de parole, la confusion des pensées, les réponses aux questions, l'excitation et l'agitation, la transe, voire le coma.

L'hyperglycémie provoque des maladies, l'hypoglycémie tue, quel est le danger de l'hypoglycémie ?

Une hypoglycémie légère et de courte durée provoque la faim, la panique, des sueurs froides, des faiblesses, des tremblements et d'autres malaises physiques ; une correction rapide ne nuit généralement pas à l'organisme. L'hypoglycémie sévère ou fréquente est plus dangereuse. Lorsque l'hypoglycémie se produit, il y a une augmentation de la sécrétion de glucagon dans le corps, ce qui entraîne une hyperglycémie de rebond après l'hypoglycémie, provoquant des fluctuations du taux de sucre dans le sang.

L'hypoglycémie a le plus grand impact sur le cerveau. Une hypoglycémie sévère et fréquente peut endommager les cellules du cerveau, entraînant des changements de personnalité, des troubles mentaux, des pertes de mémoire, des retards mentaux et la démence.

L'hypoglycémie peut également irriter le cœur et le cerveau, favorisant les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, qui sont très dangereux.

L'hypoglycémie : "la prévention est plus importante que la guérison", la vie devrait comporter les points suivants :

1. manger à l'heure, faire de l'exercice modérément et développer de bonnes habitudes de vie.

2. mesurer sa propre glycémie à la maison.

3) Emportez des sucreries lorsque vous sortez.

4) Vous ne devez pas augmenter la dose vous-même et vous devez vérifier soigneusement la dose à chaque fois que vous prenez de l'insuline.

5. éviter la consommation excessive d'alcool.

6. il faut toujours avoir des aliments à portée de main pour prévenir l'hypoglycémie, et le taux d'augmentation du sucre dans les différents aliments varie de rapide à lent : glucose, miel, eau sucrée, cola, jus de fruits, raisins secs, lait, crème glacée, chocolat.

En général, en cas d'hypoglycémie, les patients diabétiques doivent prendre l'équivalent d'un aliment contenant 15 g d'hydrates de carbone pour reconstituer le sucre, attendre 15 minutes et mesurer leur glycémie, et si celle-ci est toujours inférieure à 3,9 mmol/l, ils doivent prendre à nouveau 15 g d'hydrates de carbone.

Équivaut à un aliment contenant 15 g de glucides :

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En cas d'hypoglycémie, il faut prendre rapidement du sucre, en particulier du sucre à absorption rapide, qui peut soulager rapidement les symptômes de l'hypoglycémie, mais il ne faut pas prendre trop de sucre. En cas d'hypoglycémie, vous devez vous souvenir de trois chiffres, un "3,9" et deux "15".

A 3.9

En cas de diabète, une personne est en hypoglycémie si sa glycémie est inférieure à 3,9 mmol/L. L'hypoglycémie mangeant du sucre, l'objectif de l'augmentation de la glycémie est également de 3,9 mmol/L.

Deux 15s.

1) Le premier "15" fait référence à la nécessité de prendre 15 g de sucre en cas d'hypoglycémie.

Par exemple, 15 g d'eau glucosée, 150 ml d'orange fruitée, une boisson sucrée telle que Sprite ou Coca-Cola ; 3 à 4 biscuits, 2 chocolats (par exemple Telford's 14 g), 2 sucettes ou 4 à 5 petits morceaux de sucre.

2) Le deuxième "15" signifie que la glycémie sera mesurée à nouveau dans 15 minutes.Vérifiez si votre glycémie atteint le seuil de 3,9 mmol/L. Si votre glycémie est supérieure à 3,9 mmol/L et qu'il n'est pas encore temps de prendre votre repas, vous pouvez boire un verre de lait ou manger une brioche pour calmer votre faim. Sinon, prenez un autre "15g de sucre".

L'hypoglycémie nécessite une supplémentation en sucre lorsque les symptômes apparaissent, mais pas plus de sucre.

Glycémie, sucre contenu dans le sang, généralement du glucose, l'une des sources d'énergie de l'organisme. Les principales sources sont les amidons et les sucres contenus dans les aliments. L'hypoglycémie est un syndrome dans lequel la concentration de glucose dans le sang (appelée glycémie) est inférieure à la normale et où il y a une augmentation de l'excitation sympathique et un dysfonctionnement cérébral, ce qui provoque des fringales, des palpitations, des crises de panique, des tremblements des mains, des sueurs froides, une pâleur, des extrémités froides, un engourdissement et une faiblesse, ainsi que des symptômes d'étourdissement, d'irritabilité, d'anxiété, de manque de concentration et des troubles mentaux.

L'hypoglycémie n'est pas une maladie à part entière, mais un symptôme, dû à certaines raisons pathologiques et physiologiques qui font chuter la glycémie en dessous de la limite inférieure physiologique.

D'une manière générale, l'organisme dispose de mécanismes de régulation très puissants pour réguler la glycémie par l'intermédiaire du système nerveux, du système endocrinien et des organes vitaux afin de maintenir la glycémie dans une fourchette stable. Un adulte normal ne souffrira pas d'hypoglycémie pendant 72 heures sans boire ni manger, c'est pourquoi l'hypoglycémie réelle est très rare dans la pratique clinique.

L'un des types les plus courants d'hypoglycémie clinique est une inadéquation entre le degré d'élévation de la glycémie dans les premiers stades du diabète sucré de type 2 et le degré d'élévation de l'insuline, ce qui entraîne une chute trop rapide de la glycémie dans un court laps de temps, provoquant un symptôme d'excitation sympathique, un état connu sous le nom d'hypoglycémie réactive.

Il arrive également qu'un diabétique sous traitement hypoglycémiant (insuline ou sulfonylurée insulinotrope) ne prenne pas ses repas à temps, qu'il soit trop actif ou que le médicament ne soit pas bien dosé, ce qui entraîne une hypoglycémie.

Pour les autres, il existe des causes d'hypoadrénocorticisme, qui doivent être traitées d'urgence ; l'hypoglycémie alcoolique, qui nécessite l'abstinence d'alcool et une perfusion de glucose, et ainsi de suite.

Lorsque les symptômes de l'hypoglycémie apparaissent, privilégiez les aliments susceptibles d'augmenter rapidement la glycémie, tels que l'eau sucrée, les jus de fruits, le miel, les morceaux de sucre, les biscuits, le riz ou le pain cuit à la vapeur. Le glucose, en particulier, peut être rapidement absorbé par le tractus gastro-intestinal, de sorte que la glycémie peut être augmentée en peu de temps pour corriger l'état d'hypoglycémie. À l'heure actuelle, des comprimés de glucose spéciaux sont en vente sur le marché. C'est donc le bon choix de manger du sucre en ce moment.

Différents aliments entraînent des vitesses différentes d'augmentation de la glycémie, du plus rapide au plus lent : glucose > miel > eau sucrée > cola > jus de fruits > raisins secs > lait > crème glacée > chocolat.

Il est important de noter qu'en cas d'hypoglycémie, il est important de ne pas manger d'aliments contenant beaucoup de graisses ou de protéines (par exemple, de la crème glacée). En effet, les graisses ralentissent la vidange de l'estomac et l'action des hydrates de carbone, empêchant une augmentation rapide de la glycémie en peu de temps, et le stimulus de l'hypoglycémie peut encourager le patient à continuer à consommer plus de nourriture, ce qui entraîne des difficultés ultérieures à contrôler la glycémie.

En outre, dans le cas des patients sous traitement par inhibiteurs de l'alpha glucosidase, l'amidon ou le saccharose ne corrigeront pas l'hypoglycémie assez rapidement (ces médicaments inhibent la décomposition des glucides en glucose), de sorte que le glucose est préférable.

Le sucre est une bonne chose à avoir sous la main pour corriger l'hypoglycémie. En temps normal, l'essentiel est d'arrêter de fumer et de boire, de manger régulièrement et de maintenir un apport quotidien de base et stable. L'alimentation quotidienne, principalement pour atteindre un niveau élevé de protéines, l'apport en lipides devrait également être modéré, mais plutôt faible en sucre.

En effet, si vous mangez trop de sucre, les personnes hypoglycémiques peuvent subir la "réaction de Sumuje", c'est-à-dire passer d'un extrême à l'autre, de l'hypoglycémie à l'hyperglycémie, cette surenchère provoquée par la fluctuation de la glycémie, plus nocive que la simple hypoglycémie, l'hyperglycémie.

La meilleure façon d'améliorer l'hypoglycémie est de "bien manger". D'une manière générale, la meilleure façon d'y parvenir est de prendre de petits repas, fréquents et scientifiques.

En outre, une fois que le diabète a été exclu chez un adulte normal et qu'il n'y a pas eu d'abus ou de mauvaise utilisation de médicaments hypoglycémiants, des symptômes répétés d'hypoglycémie à plusieurs reprises pendant le jeûne doivent être examinés rapidement à l'hôpital.

Si les symptômes de l'hypoglycémie sont déjà apparus et doivent être soulagés immédiatement, vous devez faire le plein de sucre rapidement, à ce moment-là, vous devez boire de l'eau sucrée ou de l'eau miellée, bien sûr, pour en contrôler la quantité, en gros une cuillère à café de la quantité de 200 ml d'eau.

Si vous prévenez l'hypoglycémie, la première chose à faire est de déterminer la cause de votre hypoglycémie. Si elle est causée par un médicament, consultez votre médecin à temps pour qu'il réintroduise votre médicament ou qu'il en modifie la dose.

Si l'hypoglycémie survient chez une personne normale, elle peut être due à la malnutrition ou à l'anémie, ce qui nécessite une supplémentation en aliments qui augmentent la quantité de sang ou en suppléments de fer et de zinc.

Si l'hypoglycémie est causée par un patient diabétique, c'est le moment d'y prêter attention. Par exemple, certaines personnes diabétiques sont victimes du phénomène de l'aube : le "phénomène de l'aube" désigne un état d'hyperglycémie matinale causé par un déséquilibre dans la sécrétion de diverses hormones à l'aube (de 3 à 9 heures) chez les patients diabétiques, alors que le contrôle de la glycémie pendant la nuit est encore bon et stable, c'est-à-dire qu'il n'y a pas d'hypoglycémie.

Phénomène de Sumuje : il se manifeste par une hypoglycémie nocturne et une hyperglycémie avant le petit-déjeuner, ce qui, en termes simples, est le phénomène de "l'hypoglycémie puis de l'hyperglycémie". Ce phénomène est principalement dû à un surdosage de médicaments hypoglycémiants oraux ou d'insuline et entraîne une réaction hypoglycémique nocturne. Pour se protéger, l'organisme utilise le mécanisme de régulation par rétroaction négative, ce qui a pour effet d'augmenter la sécrétion des hormones de la glycémie (telles que le glucagon, l'hormone de croissance et le cortisol) et de provoquer un rebond de la glycémie.

À ce moment-là, il est nécessaire pour l'amateur de sucre de savoir si la glycémie est trop basse à temps, il est donc nécessaire de mesurer la glycémie à intervalles réguliers, par exemple, certaines personnes ont une glycémie basse entre les repas, elles doivent alors prendre une petite collation au milieu du temps, comme un petit morceau de chocolat, une tranche de pain complet et ainsi de suite. Certaines personnes souffrent d'hypoglycémie au moment d'aller se coucher, elles doivent alors prendre une collation avant d'aller se coucher, par exemple un verre de lait et une collation.

Il est conseillé aux amateurs de sucre de mesurer leur glycémie à l'heure habituelle où ils sont sujets à l'hypoglycémie, et si leur glycémie est inférieure à 5,5 ou moins, ils doivent refaire le plein d'énergie à temps pour éviter l'apparition d'une hypoglycémie.