Bonjour, je suis très heureux de répondre à vos questions, les femmes ont des menstruations retardées, le phénomène de flux menstruel faible, appartient aux troubles menstruels, le cycle menstruel normal est entre 22 - 37 jours, le flux menstruel est de 20 - 80 ml, cependant, il y a souvent des amies femmes dans le cycle menstruel clinique a été plus de 40 jours, mais aussi la grossesse normale et la naissance d'un enfant, en principe, tant que le temps de chaque cycle est moins d'un ou deux jours de différence, l'ovulation normale est régulière, le flux menstruel est de 20 - 80 ml. En principe, tant que la différence de temps entre chaque cycle est inférieure à un ou deux jours, l'ovulation normale est régulière.

La quantité de menstruations varie d'une personne à l'autre, pas moins de 20 ml par mois sont considérés comme normaux, 20 ml équivalent à 2 cuillères à soupe, la quantité de menstruations n'a pas de dommage évident pour le corps, si vous allez donner naissance à un enfant pendant un an sans tomber enceinte, vous devez aller à l'hôpital pour trouver la raison de la faible quantité.

Les principales causes des règles irrégulières sont les troubles endocriniens, les troubles et les lésions urologiques, telles que les inflammations gynécologiques, les lésions internes de l'utérus, etc. Il s'agit d'un problème à prendre au sérieux, car des règles irrégulières prolongées chez une femme peuvent directement conduire à une ovulation anormale, ce qui peut avoir un impact sur une conception normale à l'avenir. Par ailleurs, les règles irrégulières sont liées à l'âge de la femme, au nombre d'accouchements et d'avortements qu'elle a eus, ce qui peut conduire à des règles instables parce que les lésions des ovaires ne sont pas réparées à temps.

Mais aujourd'hui, de nombreuses femmes souffrent de troubles endocriniens dus au stress de la vie et du travail, à une alimentation et à des habitudes de travail instables, et il n'est pas rare qu'elles souffrent de menstruations irrégulières. Il est recommandé d'adopter une bonne alimentation, des habitudes de travail et de repos, de ne pas se coucher tard, de libérer ses émotions de manière appropriée, de faire plus d'exercice, de maintenir un bon état d'esprit.

J'espère que ma réponse vous aidera, et je vous souhaite bonne santé et bonheur !

Il y a deux problèmes ici, l'un est un faible flux menstruel et l'autre un retard des règles, expliquons chacun d'entre eux.

Commençons par la faiblesse du flux menstruel.

Le flux menstruel normal est d'environ 20 à 60 ml, si les règles sont inférieures à 20 ml, on considère que le flux menstruel est faible. Il existe également deux types de cas, l'un est dû à des raisons physiques, il ne s'agit pas d'un signal particulier, et l'autre est dû à des avortements multiples ou à des opérations chirurgicales de l'utérus qui endommagent la muqueuse, ou à des adhérences dans la cavité utérine, ou à la tuberculose... des maladies qui provoquent des règles peu abondantes, et ce sont ces cas qui envoient un signal : votre utérus a un petit problème. a un problème.

Dans la plupart des cas, la grossesse peut encore être obtenue par ses propres moyens. Si vous essayez de concevoir depuis un an et que vous n'êtes toujours pas enceinte, vous devriez rechercher la cause de vos règles peu abondantes, par exemple une lésion de la muqueuse utérine, des adhérences dans l'utérus, etc. Si vous ne souhaitez pas avoir d'enfants, vous devriez simplement avoir des règles moins abondantes et il n'est pas nécessaire de s'en préoccuper. Si vous avez des règles abondantes, vous craignez de développer une anémie, mais il n'y a pas de risque évident pour votre corps en cas de règles légères.

Ensuite, parlons du retard de la menstruation. Lorsque l'on parle de retard de règles, il faut d'abord expliquer le cycle menstruel.

La période allant du premier jour des règles au premier jour des règles suivantes est appelée cycle menstruel. Un cycle menstruel normal dure environ 22 à 35 jours, avec une moyenne de 28 jours. Il est normal que les règles surviennent une semaine plus tôt ou plus tard. Si les règles n'arrivent pas pendant plus de 42 jours, on dit qu'elles sont retardées.

Les retards de règles doivent être pris au sérieux et examinés rapidement par un gynécologue. Les retards de règles et les règles peu abondantes, dont certains sont causés par l'anovulation, peuvent avoir des répercussions sur la grossesse. Non seulement il n'est pas facile de tomber enceinte, mais cela augmente le risque de cancer de l'endomètre, ce qui doit être pris au sérieux. C'est le signe que le corps est exposé au plus grand nombre de risques d'œstrogènes pendant longtemps !

Comme dans le cas d'une menstruation excessive, nous devons d'abord comprendre ce qu'est la menstruation. La définition du manuel est de moins de 20 ml, ce qui peut être plus abstrait, si vous prenez la serviette hygiénique, un morceau de serviette hygiénique de nuit imbibé de sang lorsque le volume de sang est d'environ 20 à 30 ml. Les menstruations ne sont pas une chose sale à l'intérieur du corps, mais le sang qui sort des vaisseaux sanguins après que l'endomètre normal a été décollé, donc même s'il est légèrement inférieur, il ne causera aucun dommage au corps.

Comme pour l'hyperménorrhée, l'hypoménorrhée consiste également à déterminer s'il existe ou non une cause organique. S'il n'y a pas de problème organique, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure des problèmes fonctionnels.

Les causes les plus courantes sont les adhérences utérines après un avortement, la tuberculose endométriale ou un faible flux menstruel secondaire à une chirurgie utérine due à une diminution de la taille de l'endomètre, et les adhérences utérines après un avortement sont un problème relativement courant. Il s'agit d'un problème relativement courant. Chez certaines patientes, après un avortement, les adhérences peuvent même entraîner une aménorrhée, qui est cliniquement appelée syndrome d'Asherman et qui est généralement causée par des lésions instrumentales de la couche basale de la muqueuse utérine lors d'un avortement. Les adhérences utérines peuvent être clarifiées par échographie, imagerie à l'huile d'iode utérine ou hystéroscopie. La tuberculose endométriale détruit la couche fonctionnelle de l'endomètre, ce qui entraîne des règles peu abondantes. Ce problème, qui est généralement irréversible, rend difficile le traitement de l'infertilité due à la tuberculose endométriale.

Un faible flux menstruel peut également survenir après la prise de contraceptifs oraux ou l'utilisation d'un anneau contraceptif contenant des hormones, ce qui est associé à une baisse de l'œstrogène.

En dehors des problèmes organiques, un faible flux menstruel est généralement lié au fonctionnement des ovaires. À l'adolescence ou en périménopause, un faible flux menstruel peut être causé par un fonctionnement imparfait de l'axe hypophyso-ovarien ou par une insuffisance ovarienne (voir Mécanismes de la menstruation en réponse à la question 002). Des anomalies dans d'autres organes endocriniens du corps, comme l'hypothyroïdie, l'augmentation de la prolactine, des niveaux élevés d'insuline ou des niveaux élevés d'androgènes, peuvent également conduire à des anomalies dans l'axe hypophyso-ovarien et entraîner une diminution du flux menstruel. L'exercice physique excessif et la perte de poids entraînant une diminution de la teneur en graisse dans le corps sont également des causes de diminution du flux menstruel, voire d'aménorrhée. Outre les problèmes mentionnés ci-dessus, la diminution du flux menstruel est plus souvent liée à des problèmes mentaux et émotionnels. Par exemple, en cas de stress lié à des examens ou d'excitation émotionnelle en prévision de quelque chose, la nervosité supprime la sécrétion d'hormones dans l'hypophyse de l'hypothalamus, ce qui entraîne une diminution de la sécrétion d'œstrogènes dans les ovaires, ce qui conduit également à une diminution du flux menstruel.

Si le problème est lié à d'autres axes fonctionnels de l'organisme, il est nécessaire de mettre en œuvre un traitement approprié pour les autres causes, comme la supplémentation en hormones thyroïdiennes en cas d'hypothyroïdie. Si le problème est lié à des facteurs mentaux et émotionnels, il peut généralement revenir à la normale une fois la cause externe éliminée. Si l'examen ne révèle aucune anomalie, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure. Un faible flux menstruel n'a pas d'effets néfastes sur l'organisme et l'incidence de la stérilité chez les femmes ayant un faible flux menstruel n'est pas différente de celle des femmes ayant un flux menstruel normal, de sorte qu'aucun traitement particulier n'est généralement nécessaire.

Si, en raison de leur propre organisme, les femmes présentent un retard de menstruation ou un flux menstruel faible, la médecine considère souvent qu'il s'agit d'un trouble menstruel.

D'une manière générale, le terme "flux menstruel faible" fait référence à un cycle menstruel fondamentalement normal avec un flux menstruel considérablement réduit, voire faible, ou à une période menstruelle raccourcie de moins de deux jours avec un flux menstruel faible, toutes ces situations étant connues sous le nom de "flux menstruel faible". D'un point de vue clinique, la principale raison pour laquelle les femmes ont des règles peu abondantes ou retardées est souvent due à des troubles endocriniens et urogénitaux dans l'organisme.

Selon la médecine chinoise, elle est principalement causée par une carence en sang, une stagnation du qi, une stase sanguine, une condensation froide des vaisseaux sanguins et une obstruction du flegme. En outre, un régime alimentaire excessif, un déséquilibre endocrinien dû à de mauvaises habitudes de travail et de repos, une stagnation du foie due à une bouderie fréquente, une stimulation mentale excessive, le stress et les traumatismes psychologiques peuvent également être à l'origine de la ménorragie.

Les amies des femmes doivent prêter attention au fait que si leur organisme a des menstruations irrégulières pendant une longue période, cette période sera souvent marquée par des anomalies de l'ovulation, de sorte que la conception normale ultérieure aura souvent un impact important.

Pour les femmes en âge de procréer, dans leur propre régime alimentaire, elles peuvent essayer de manger plus de noyaux de pêche, de légumes verts, de champignons, de haricots noirs et d'autres aliments qui ont pour effet d'activer le sang pour éliminer la stase sanguine, et faire attention à éviter ceux qui peuvent augmenter la viscosité du sang du patient dans le régime alimentaire, afin de ne pas aggraver le degré de stase sanguine de leur propre organisme.

Ce qui précède est une simple introduction à cette situation. Les gens devraient accorder plus d'attention à leur vie quotidienne, maintenir consciemment de meilleures habitudes alimentaires et des règles de travail et de repos, afin de réduire la possibilité d'une telle situation.

Instructeur : Dr Long Tengfei, médecin titulaire, département d'obstétrique et de gynécologie, Sun Yat-sen Memorial Hospital, Sun Yat-sen University.

Expertise : troubles menstruels, infertilité, maladies gynécologiques bénignes, maladies endocriniennes gynécologiques, dysfonctionnement du plancher pelvien. Comme le syndrome des ovaires polykystiques et d'autres maladies endocriniennes, les fibromes utérins et d'autres maladies gynécologiques bénignes, les fuites urinaires, le prolapsus utérin et d'autres troubles du plancher pelvien de la chirurgie et de la rééducation.

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La définition d'un flux menstruel pathologiquement faible est un raccourcissement des règles de moins de deux jours, ou une réduction marquée du flux menstruel, allant jusqu'à l'écoulement goutte à goutte, ce qui entre dans la catégorie des troubles menstruels.

Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les facteurs pathologiques comprennent la déficience et la solidité, et la déficience peut être principalement due à la faiblesse physique, à la déficience du qi et du sang, à l'incapacité du qi d'éjaculer le sang ou au qi de ne pas produire de sang, ce qui entraîne une menstruation faible ou retardée, et les maladies prolongées, la perte de sang et la fatigue peuvent entraîner une déficience du qi et du sang ;

Ou la stagnation du Yin qi et la stase du sang, la stagnation du flegme et de l'humidité conduisent à l'obstruction de la circulation du qi et du sang, la circulation du sang n'est pas régulière, ce qui entraîne un faible flux menstruel ou un décalage ; ou le froid et le froid peuvent entraîner une condensation froide du qi et du sang, la stagnation du méridien du qi et du sang, la menstruation ne peut pas fonctionner, le volume de la menstruation de la réduction des raisons spécifiques doit être en accord avec les différents symptômes d'accompagnement, la condition physique du patient est différente, et les différents déclencheurs doivent être considérés séparément.

Du point de vue de la médecine moderne, les causes de la diminution ou du retard du flux menstruel sont communes : facteurs émotionnels, médicaments (pilules contraceptives ou injections), troubles endocriniens, avortements provoqués (la fonction ovarienne se rétablit dans les 22 jours), déclin fonctionnel des ovaires (faible développement folliculaire ou absence), maladies (hyperthyroïdie, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques, insuffisance ovarienne prématurée, anomalies du développement des organes génitaux internes et externes, etc. Diminution ou perturbation du flux menstruel, en l'absence de facteurs déclenchants évidents (rhume, prise de la pilule contraceptive, stress excessif).

Si la maladie dure trop longtemps ou si elle s'accompagne de symptômes évidents, il faut se rendre à l'hôpital à temps, par exemple en cas d'apparition de lésions organiques, afin de prendre des médicaments ou de recourir à l'acupuncture, la médecine chinoise.

Oui. Mais cela ne veut pas dire grand-chose si l'on s'en tient à cela. Il doit être jugé dans le contexte de votre profil d'âge, d'autres manifestations physiques, et placé dans une période de cycles dans son ensemble. Une ou deux fois de temps en temps, ou si la période s'ajuste, ce n'est pas grave.

Par exemple, les femmes de plus de quarante ans commencent souvent à avoir leurs règles ou à les retarder, ce qui s'accompagne d'autres symptômes tels que l'irritabilité, l'insomnie, la panique, etc. qui peuvent annoncer les signes de la ménopause. S'il s'agit d'une jeune fille célibataire, accompagnée d'une surcharge pondérale, etc., l'obésité peut être déclenchée par des troubles œstrogéniques, et les maladies gynécologiques peuvent également en être la cause, ce qui nécessite donc un jugement global !

Un retard de règles et des règles peu abondantes, ce qui est le cas le plus fréquent, est le signe que vous avez peut-être un problème de santé publique.Dépression du qi ou déficience du sangEn haut.

Du point de vue de la médecine chinoise, les femmesManifestations courantes de la dépression du QiC'est le cas :

1. Retard et faible volume ;
2. Couleur rouge foncé ou caillots ;
3. Distension de l'abdomen et gonflement de la poitrine ;
4. Symptômes tels qu'une humeur maussade ou une irritabilité, une sensation d'oppression et de gêne dans la poitrine ;

Si vous en rencontrez au moins trois, c'est pratiquement gagné d'avance.

Lorsque je rencontre des femmes qui viennent me demander des conseils nutritionnels après de telles manifestations, je leur conseille généralement d'utiliser la thérapie diététique recommandée par la médecine chinoise."Thé à deux fleurs pour réguler les menstruations。

Prendre 9g de fleurs de lune, 9g de rose, 3g de thé noir, 1 dose par jour, faire bouillir de l'eau pour infuser le thé à boire, la fleur de lune et la rose pour réguler le qi et le sang, soulager la stagnation des gaz et la dépression gazeuse, et certains amis disent que boire du thé le soir ne peut pas dormir, alors vous pouvez enlever le thé, ajouter un goût de sucre brun, la texture n'est pas mauvaise non plus.

La seconde pourrait être une carence en sang.Manifestations courantes de la carence en sangC'est le cas :

1. Retard et faible volume ;
2. La pâleur ou la couleur jaunâtre du visage, la caractéristique la plus évidente à laquelle il faut prêter attention est que les lèvres sont très claires et blanchâtres ;
3. La couleur de la grand-tante est pâle et rouge clair ;
4. Manque d'inspiration, fatigue rapide, vertiges au moindre mouvement ;

Si ces manifestations se rencontrent plus de trois fois, la médecine chinoise peut considérer qu'il s'agit d'une carence en sang, les prescriptions thérapeutiques sont recommandées, vous pouvez généralement manger.Riz au ginseng et au jujube。

Prendre 10 g de ginseng, 100 g de riz à grains ronds, 30 g de jujube (en tranches), de la bouillie d'eau normale ou du riz à la vapeur, cette formule que j'ai utilisée pour le riz à la vapeur, habituellement la première nuit pour le ginseng avec de l'eau bouillante, le jour suivant et ensuite tremper du bon ginseng dans l'eau du riz à la vapeur, ne rien manger, le goût médicinal est également acceptable.

En outre, pour la cause du retard des menstruations et du faible volume de sang, certains amis ne peuvent pas faire la distinction entre le manque de sang et l'anémie, et comment demander à l'anémie de prendre ce médicament, mon conseil est le suivant : si l'anémie n'a pas été détectée, il est possible d'obtenir un résultat positif, mais il est possible d'obtenir un résultat négatif.Anémie ferriprive telle qu'elle apparaît dans les analyses sanguines de routineLes aliments d'origine animale contiennent de l'hémoglobine, du fer, qui est facilement absorbé par notre corps, et en même temps, ils renforcent l'exercice, ce qui est plus utile pour promouvoir le rétablissement de la santé.

Si cela correspond à la performance de la carence en sang, alors vous pouvez manger nos recettes recommandées, mais si vous vous trouvez avec notre description ne correspond pas, ne mangez pas sans discernement, nous pouvons toujours communiquer, seulement le jugement correct de leur propre physique, afin de nourrir raisonnablement le corps ha.

Les femmes d'aujourd'hui souffrent souvent de troubles menstruels tels que la diminution du flux menstruel, le retard des règles, les crampes menstruelles, etc. qui sont indissociables de leurs mauvaises habitudes.

1. dysplasie utérine

Si l'utérus est sous-développé et trop petit, l'élimination de la muqueuse utérine sera moins importante et il y aura peu de menstruations, des menstruations retardées ou même une aménorrhée.

2、Sécrétion hormonale anormale

En cas de troubles endocriniens, le taux d'œstrogènes est trop faible et l'épaisseur de la muqueuse utérine n'atteint pas le niveau normal, ce qui entraîne une diminution du flux menstruel et un retard de la menstruation.

3. les régimes excessifs

De nombreuses femmes prennent des mesures plus extrêmes, telles que des régimes, afin de devenir belles, ce qui affecte la nutrition du corps humain et entraîne une ménorragie malnutritionnelle, qui se rétablit généralement après une supplémentation et une bonne santé.

4. les troubles endocriniens

Une pression élevée au travail et à l'école, des nuits tardives fréquentes, un manque de sommeil, etc. sont autant de facteurs qui favorisent les troubles endocriniens, la diminution du flux menstruel et le retard de la menstruation.

5. avortement provoqué

Après l'avortement, l'endomètre et les ovaires ont besoin d'un certain temps pour réparer l'appareil avant de pouvoir reprendre un cycle menstruel normal. Au cours des deux premiers mois, il est facile de présenter des irrégularités menstruelles telles qu'une diminution du flux menstruel, une aménorrhée, une dysménorrhée et un retard des menstruations.

6. déclin de la fonction ovarienne

L'insuffisance ovarienne, le faible développement folliculaire, etc. peuvent être à l'origine de règles irrégulières.

7. manger souvent froid

La médecine chinoise dit que le froid est la condensation et que la chaleur est le passage. Manger souvent froid, comme une variété de crème glacée, des boissons fraîches, provoquera la stagnation du sang menstruel, l'écoulement n'est pas régulier, il y aura une petite quantité de menstruation, une dysménorrhée, après tout, et ainsi de suite.

8. souvent en colère

Les personnes de mauvaise humeur et souvent en colère sont sujettes à la stagnation et au blocage du sang, de sorte que le sang menstruel ne s'écoule pas facilement.

Le retard des règles avec un faible flux menstruel est considéré comme étant dû à des troubles endocriniens ou à certaines maladies telles que les adhérences dans l'utérus causées par des opérations de l'utérus et l'inflammation de la muqueuse utérine.

Le cycle menstruel normal est de 21 à 35 jours. Sur la base du cycle menstruel d'origine de la patiente, si l'on observe occasionnellement une avance ou un retard de 7 jours au maximum, il s'agit d'un phénomène physiologique relativement normal qui ne nécessite pas de traitement. Si l'on observe un retard fréquent de plus de 7 jours, il faut considérer qu'il est dû à certaines maladies.

Le flux menstruel d'une femme adulte est compris entre 30 et 60 litres. Si le flux menstruel est inférieur à 20 litres à plusieurs reprises, on parle de ménorragie. Les causes de ce phénomène sont multiples : troubles endocriniens, inflammation de l'endomètre, adhérences cervicales après une opération de l'utérus ou adhérences utérines peuvent réduire le flux menstruel de la patiente, qui doit donc subir un examen approprié afin de clarifier la cause de la maladie et de mettre en œuvre un traitement ciblé.

Un retard prolongé des règles et une diminution du flux menstruel peuvent entraîner une ovulation anormale, ce qui peut avoir un certain impact sur la conception. Si les symptômes susmentionnés sont dus à une insuffisance ovarienne, ils peuvent également entraîner une ménopause précoce et accélérer le processus de vieillissement des femmes ; les irrégularités menstruelles doivent donc faire l'objet d'une attention suffisante.

Une menstruation faible ou retardée est généralement le signe d'une carence en sang dans l'organisme. En médecine chinoise, le traitement des déficiences du qi et du sang comporte cinq aspects principaux : la régulation de la rate et de l'estomac, la médecine chinoise, l'alimentation du foie et du sang, l'exercice physique et le régime alimentaire. La médecine chinoise peut utiliser le poria, le ginseng, la réglisse grillée et d'autres médicaments toniques pour le qi, l'angélique, le dôme du Sichuan, la pivoine blanche et d'autres médicaments toniques pour le qi en décoction. Mangez plus d'œufs, de viande maigre, d'animaux, de foie, de lait et d'autres aliments. Vous pouvez également vous rendre au service de médecine chinoise de l'hôpital pour un diagnostic et un traitement sous la direction du médecin. Si d'autres maladies chroniques doivent être traitées en même temps, faites attention au régime et à la nutrition, ne suivez pas aveuglément un régime pour perdre du poids.