À sa sortie de l'hôpital, chaque patient cardiaque demande à son médecin : à quoi dois-je faire attention à l'avenir ? Y a-t-il des choses à éviter ? Puis-je encore faire de l'exercice ?

Les personnes atteintes d'une maladie cardiaque ont-elles intérêt à se reposer ou à faire de l'exercice ?

Précisons une chose : un mauvais cœur ne signifie pas qu'il s'agit d'une maladie cardiaque, car le concept de mauvais cœur est une généralisation trop vaste et trop importante pour que nous puissions en discuter.

Commençons par les inconvénients du manque d'exercice : une étude a été récemment publiée dans le Journal of the American College of Cardiology. L'étude a porté sur 149 000 personnes, près de 10 ans de suivi ont conclu : les personnes sédentaires que le risque de décès par maladie cardiovasculaire chez les personnes qui font de l'exercice a augmenté de 107%, ce qui montre les avantages de l'exercice. Bien sûr, déjà atteints de maladies cardiaques, nous devons regarder ailleurs.

En fait, les maladies cardiaques constituent également une très grande catégorie de maladies, et il est très difficile d'être spécifique à chacune d'entre elles. En outre, l'exercice est également un concept large, la course de fond est également un exercice, la marche rapide est également un exercice. Par conséquent, nous essayons de dire quelques principes, spécifiques à chaque personne, chaque type de maladie cardiaque doit également être examiné de manière spécifique.

Les maladies cardiaques se divisent en deux catégories : les maladies cardiaques congénitales et les maladies cardiaques acquises. Les maladies cardiaques congénitales sont des maladies cardiaques qui se développent à partir du ventre de la mère et qui se manifestent dans la petite enfance et l'enfance, lorsque la structure du cœur est altérée ou que la fonction cardiaque est affectée. La cardiopathie congénitale signifie simplement que le cœur n'est pas complètement développé, que l'endroit où il devrait être fermé ne l'est pas. Si elle peut être détectée tôt, le traitement doit être précoce, qu'il s'agisse d'une intervention de médecine interne ou d'un traitement chirurgical, tant qu'elle peut être traitée tôt, elle n'affectera pas la qualité de vie à l'avenir, que faire que faire, mais elle peut aussi faire de l'exercice, et l'exercice lui-même est bénéfique, il peut être fort et sain, et prévenir d'autres maladies.

Toutefois, si la cardiopathie congénitale est détectée tardivement et qu'elle a déjà causé des problèmes de fonctionnement du cœur, il faut alors faire attention à ce que les problèmes de fonctionnement du cœur soient sédentaires ou dus à l'exercice, et nous en parlerons spécifiquement plus loin.

Il existe de nombreuses maladies cardiaques acquises, notamment la maladie coronarienne avec rétrécissement des vaisseaux sanguins, l'arythmie avec problèmes de circuit, la cardiomyopathie et la maladie valvulaire avec problèmes structurels du cœur. La capacité ou non de ces maladies cardiaques à faire de l'exercice dépend principalement de la fonction cardiaque, d'une part, et de la guérison ou non de ces maladies, d'autre part, ainsi que de la stabilisation ou non de leur état.

1, a été guéri d'une maladie cardiaque, telle que la tachycardie supraventriculaire, cette arythmie, par ablation chirurgicale par radiofréquence peut être guérie, après la guérison, il n'y a plus cette maladie cardiaque, et comme une personne normale, alors certainement peut faire de l'exercice, encourager l'exercice. Bien sûr, il n'y a pas beaucoup de maladies cardiaques qui peuvent être complètement guéries, mais il y a aussi certaines arythmies qui peuvent être guéries, comme les battements prématurés fréquents et la bradycardie sévère traitée avec un stimulateur cardiaque.

2, les maladies cardiaques stables, telles que les maladies coronariennes et l'absence de crise d'angine de poitrine, mais aussi le contrôle régulier des médicaments, recommandent également l'exercice physique, qui favorise le contrôle de la tension artérielle, de la glycémie, des lipides sanguins et du poids, ainsi que l'aggravation de l'athérosclérose.

3, les maladies cardiaques instables, telles que les épisodes fréquents d'arythmie, l'angine de poitrine récurrente, l'hypertrophie évidente du cœur, l'altération évidente de la fonction cardiaque, etc. ne peuvent certainement pas être traitées par l'exercice.

Le principe est toujours que les maladies cardiaques guéries peuvent certainement faire de l'exercice, que les maladies cardiaques stables peuvent également faire de l'exercice en fonction de la situation et que les maladies cardiaques instables ne sont absolument pas recommandées pour l'exercice. L'ischémie myocardique est bien connue, c'est-à-dire que lorsque vous faites de l'exercice, elle est aggravée et vous souffrez d'angine. Ce type d'ischémie myocardique est instable et nécessite un traitement actif avant de décider si vous pouvez faire de l'exercice ou non.

Concentrons-nous sur la fonction cardiaque sans exercice, tout d'abord l'insuffisance cardiaque sévère, l'insuffisance cardiaque instable, sujette à l'arythmie, à l'arrêt cardiaque, ne sont pas adaptées à l'exercice.

Les recommandations de la Société européenne de cardiologie concernant les contre-indications relatives et absolues à l'exercice physique chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque sont données à titre d'information uniquement.

1. les tabous relatifs :

Prise de poids de plus de 1,8 kg en 1 à 3 jours ;

En thérapie dopaminergique continue ou intermittente, c'est de la merde, qui ose faire de l'exercice avec de la dopamine, c'est une réanimation ;

La pression artérielle systolique diminue pendant l'exercice ;

Niveau de fonction cardiaque 4, je ne suis personnellement pas d'accord, niveau de fonction cardiaque 4, ne pas faire d'exercice sera coupable d'insuffisance cardiaque, mais aussi faire de l'exercice une ligne de démarcation ?

Arythmie sévère pendant l'activité au calme ;

Fréquence cardiaque de 100 battements ou plus au calme en position couchée.

2. les tabous absolus :

Aggravation progressive de la dyspnée au repos ou pendant l'activité au cours des 3 à 5 derniers jours ;

Symptômes significatifs d'ischémie myocardique lors d'une activité de faible intensité, diabète mal contrôlé ;

Péricardite active, myocardite ;

Avoir une maladie infectieuse ou systémique importante ;

Thrombophlébite ;

Affections emboliques récentes telles que l'infarctus du myocarde, l'infarctus cérébral, l'embolie pulmonaire, etc.

Une sténose aortique modérée à sévère, une maladie valvulaire régurgitante nécessitant une intervention chirurgicale, un infarctus du myocarde dans les trois semaines et l'apparition d'une fibrillation auriculaire sont autant de conditions qui rendent l'exercice physique inadapté.

En bref, un cœur en mauvais état est un concept très vaste, et il est impossible de donner une réponse générale à la question de savoir si l'on peut faire de l'exercice ou non, mais la question de savoir si l'on peut faire de l'exercice ou non dépend de l'état exact de son cœur. En même temps, nous devons aussi savoir quels exercices sont bons pour le cœur.

Une étude menée au Royaume-Uni en 2016 sur 80 000 personnes, observées pendant 10 ans, s'est attachée à explorer la relation entre les différents types d'activité physique et la mortalité toutes causes confondues, et les résultats ont montré :

En première position, les sports de swing, qui englobent les sports d'équipe tels que le tennis et le badminton, affichent le plus fort niveau de réduction de la mortalité toutes causes confondues, avec une réduction de 47 %.

La deuxième place revient à la natation, qui réduit la mortalité de 41 %.

La troisième place revient à l'exercice aérobique, plus connu sous le nom de gymnastique aérobique, qui réduit la mortalité de 36 %.

La contribution de la course à pied à la réduction de la mortalité toutes causes confondues n'est que de 13 % par rapport aux personnes qui ne font pas d'exercice. Le cyclisme est un peu moins performant à cet égard, avec une réduction de 10 % seulement. (La course à pied et le cyclisme sont également des exercices aérobiques)

Les études ci-dessus portent sur la réduction de la mortalité toutes causes confondues, c'est-à-dire sur les décès toutes causes confondues, avec tous les exercices ci-dessus ; pour la réduction du risque de décès par maladie cardiovasculaire, les trois premiers exercices restent ces trois exercices.

Chez les personnes en bonne santé, l'exercice est plus utile et prévient les maladies, tandis que les personnes souffrant de maladies cardiaques doivent faire de l'exercice au mieux de leurs capacités, en fonction de leur état.

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Bonjour, je suis le Dr Knowles Blue.

Il y a vraiment trop de types différents de maladies cardiaques, et le degré de restriction de l'exercice est vraiment différent pour chaque type de maladie cardiaque, il y a de grandes différences, même pour le même type de maladie cardiaque, il y a des différences entre les personnes, il n'est donc pas possible de dire que l'on peut faire une généralisation. Il y a probablement les éléments suivants.

1. guérit les maladies cardiaques

Le mot "guérison" est peut-être plus facile à comprendre ; en termes simples, il signifie que la maladie est guérie et qu'il n'y a plus de détails à régler. Par exemple, certains types courants de cardiopathies congénitales, la communication interauriculaire, la communication interventriculaire, la défaillance du conduit artériel, la sténose de la valve pulmonaire, etc., si la chirurgie précoce, le cœur n'est pas encore apparu des changements secondaires, ou peut encore récupérer, après l'évaluation du médecin, il est possible d'être aussi normal que d'autres personnes peuvent faire l'exercice que vous pouvez faire. Les maladies cardiaques acquises chez l'adulte, telles que certains battements prématurés, la tachycardie supraventriculaire, etc., si après un traitement actif, en fait, après la guérison de ces maladies, elles n'affectent pas la fonction du cœur, et l'exercice n'a pas besoin de s'inquiéter outre mesure. Ces maladies cardiaques guéries, en langage courant, sont une affaire sans lendemain, tout va bien, à l'avenir, même si la récidive cardiaque est autre chose, cela n'a rien à voir avec cette maladie cardiaque.

2. maladie cardiaque chronique incurable, période de stabilisation

Même si elles sont traitées à l'aide de médicaments et d'interventions chirurgicales, elles ne font que contrôler les symptômes et empêcher la maladie de progresser, ou si le cœur a été endommagé au point d'être irrécupérable. Pour être honnête, la plupart des maladies cardiaques acquises ne peuvent pas être guéries, comme la maladie coronarienne la plus courante, la prise de médicaments, la chirurgie, les stents, etc. ne font que lever les lésions graves et ralentir la progression de la maladie ; et puis la maladie des valves cardiaques, certaines personnes souffrant de sténose mitrale, de régurgitation, d'autres de sténose aortique, de régurgitation, etc. Peut-elle être identique à la pièce de remplacement ? Pour ces personnes, il est plus difficile de comprendre, bien qu'il existe diverses lignes directrices sur l'exercice, certaines d'entre elles sont en effet moins pratiques. Ces patients souffrent souvent d'insuffisance cardiaque, ou de divers degrés d'insuffisance cardiaque, et se sentiront mal à l'aise après un certain niveau d'activité. Par conséquent, la recommandation en matière d'exercice est d'"agir selon ses forces", et ces "forces" ne sont connues que de soi-même, c'est-à-dire que l'intensité de l'exercice est adaptée à l'absence de symptômes gênants, et je n'utilise que 5 forces sur 8. Si vous n'êtes pas à l'aise pour courir, marchez vite ; si vous n'êtes pas à l'aise pour marcher vite, marchez lentement ; si vous n'êtes pas à l'aise pour marcher lentement, asseyez-vous ; si vous n'êtes pas à l'aise pour vous asseoir, allongez-vous ; si vous n'êtes pas à l'aise pour vous allonger, vous ne voudrez pas bouger.

3. maladie cardiaque chronique et incurable, conditions instables

Ceci est également facile à comprendre, puis prendre le front de la maladie coronarienne, la valve cardiaque, habituellement courir tout droit, ces jours deviennent la marche rapide sont inconfortables, puis ne peut pas forcer à courir, doivent aller à l'hôpital pour voir, est hors du problème, à peine courir, la marche rapide vers le bas, la plupart d'entre eux sont à côté de la sérieuse.

4) Outre les symptômes, il existe des risques cachés

Les patients souffrant de maladies cardiaques dans l'activité des symptômes, évidemment, est de nous rappeler de continuer ce ne peut pas, d'arrêter, en fait, non seulement la maladie cardiaque, beaucoup d'autres maladies, c'est le réflexe d'autoprotection de l'organisme. Cependant, de nombreuses personnes ont entendu dire que les maladies cardiaques sont soudaines, par exemple, certaines maladies cardiaques peuvent s'évanouir soudainement, entraîner une mort subite. Par exemple, la sténose aortique sévère, la cardiomyopathie obstructive hypertrophique, la rupture d'anévrisme aortique, l'arythmie maligne, etc. Ces maladies ne sont pas toujours signalées à l'avance, il existe des risques cachés, et il est important d'être sous la surveillance d'un médecin pour recevoir un traitement et des instructions d'activité.

En conclusion, il est vrai que la vie est faite d'exercice et que l'exercice est à nouveau encouragé lorsque les circonstances le permettent. Toutefois, les programmes d'exercices doivent être adaptés aux différents types de maladies cardiaques et aux différentes personnes. Bien que nous ayons mentionné ci-dessus quelques orientations et principes généraux, pour un patient donné, tout dépend de la situation spécifique.

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C'est une question intéressante à poser : les personnes souffrant de problèmes cardiaques doivent-elles faire plus d'exercice pour renforcer leur capacité cardiorespiratoire ou doivent-elles se reposer davantage pour éviter le risque de tachycardie soutenue, d'arythmie, etc. En effet, il vaut la peine d'explorer et de réfléchir à la question, en fait, pour la plupart des patients cardiaques, un exercice raisonnable est bénéfique pour la santé cardiovasculaire, mais de la même manière, pour certains patients souffrant d'insuffisance cardiaque plus grave ou ayant une contre-indication à l'exercice, il ne faut pas faire d'exercice, ne pas forcer à faire de l'exercice, ce qui augmentera le risque de maladie.

L'exercice physique est bénéfique pour les patients atteints de maladies cardiovasculaires

L'exercice modéré, en plus d'augmenter l'immunité du corps, d'améliorer la force du corps et d'autres aspects du bénéfice, pour l'intérieur du corps un grand bénéfice pour la santé est : l'amélioration de la fonction cardio-respiratoire. Chez les patients atteints de maladies cardiovasculaires, l'intensité appropriée de l'exercice et l'adhésion à l'exercice permettent d'améliorer la fonction myocardique, la force myocardique, le débit cardiaque maximal, le débit par blog, l'approvisionnement en sang du myocarde, la réduction de l'ischémie myocardique causée par l'angine de poitrine, l'augmentation de l'approvisionnement en oxygène du myocarde et l'approvisionnement en sang et en oxygène des divers organes et tissus de l'organisme ; par conséquent, l'exercice, chez les patients atteints de maladies cardiovasculaires, présente de nombreux avantages pour la santé. Les bienfaits de l'exercice physique sur la santé sont multiples.

L'exercice physique peut non seulement améliorer la fonction cardio-pulmonaire, mais il a également un effet très important sur la régulation de l'hyperglycémie et de l'hypertension artérielle. En général, pour les maladies cardiaques associées à un taux élevé de triglycérides, l'exercice physique efficace peut renforcer le métabolisme des lipides, réduire efficacement les triglycérides, réguler le cholestérol LDL, ce qui a également un certain effet positif, tout en augmentant le "bon cholestérol", le cholestérol à lipoprotéines de haute densité ; dans la régulation de l'hypertension, la recherche a prouvé qu'après un seul exercice, la pression artérielle peut baisser de 7 à 7 mmhg, et la durée de l'exercice est également très importante. Dans la régulation de l'hypertension, la recherche a prouvé qu'un seul exercice peut faire baisser la tension artérielle de 5 à 7 mmhg, et que la durée de l'exercice peut aller jusqu'à 22 heures.

L'exercice physique peut aider à contrôler l'obésité, la perte de poids et la réduction du poids, mais aussi à améliorer le métabolisme du glucose sanguin, à réduire la résistance à l'insuline, à améliorer la glycémie, à réguler la microcirculation vasculaire, etc. a également un rôle significatif, donc de tous les aspects, pour les amis ayant des problèmes de maladie cardiaque, si les conditions physiques le permettent, l'exercice modéré, pour la réduction globale du risque de maladie cardiovasculaire, le ralentissement de la progression de la maladie, la réduction du taux de mortalité des principales maladies cardiovasculaires sont très importants et bénéfiques. Le taux de mortalité des principales maladies cardiovasculaires est très important et bénéfique.

Chez les patients souffrant de maladies cardiovasculaires, l'exercice doit être évalué et son intensité doit être contrôlée

Dans les hôpitaux, il existe généralement des mesures permettant d'évaluer l'intensité des exercices de réadaptation pour les patients souffrant de maladies cardiovasculaires, et vous pouvez faire un choix approprié de l'intensité de l'exercice après l'évaluation.

En général, pour les amis souffrant de maladies cardiovasculaires, il est recommandé de commencer par des exercices de faible intensité, puis d'augmenter progressivement la quantité d'exercices, mais la quantité d'exercices doit être contrôlée en général. Il est généralement recommandé d'effectuer des exercices aérobiques d'intensité modérée, c'est-à-dire d'atteindre un niveau de 40 à 60 % de l'absorption maximale d'oxygène, ce qui peut être considéré comme un peu abstrait, pour les patients âgés souffrant de maladies cardiovasculaires ! Dans l'exercice réel, le pouls peut être évalué par le nombre d'exercices, généralement entre 70% et 90% de l'âge 220, qui peut être utilisé comme l'intensité d'exercice appropriée, comme les patients de 70 ans avec une maladie cardiovasculaire, selon la condition physique de l'individu, le contrôle de la fréquence cardiaque de l'exercice à 105 à 135 battements par minute est relativement raisonnable.

De nombreux patients atteints de maladies cardiovasculaires ne savent pas quel type d'exercice choisir. En fait, le plus simple est de commencer par une marche lente, d'augmenter progressivement l'intensité de l'exercice, de passer à une marche rapide, si le corps peut le tolérer, de passer progressivement au jogging et ainsi de suite. Une étude a été menée sur l'impact du jogging, de la danse sportive, du tai-chi et d'autres maladies cardiovasculaires sur le suivi à long terme des personnes âgées. L'étude montre que le jogging est le plus bénéfique pour les maladies cardiovasculaires, tandis que la danse sportive et le tai-chi arrivent en deuxième position.

Outre l'intensité de l'exercice, la fréquence de l'exercice est également un aspect très important, seul un exercice efficace, sans exercice continu, ne permet pas d'exercer la fonction cardiorespiratoire, de réduire le risque de maladie cardiovasculaire. Il est généralement recommandé aux patients souffrant de maladies cardiovasculaires de faire de l'exercice, de choisir l'intensité appropriée du mode d'exercice, pas moins de 5 fois par semaine, chaque fois pas moins de 30 minutes d'exercice, afin de pouvoir faire bénéficier efficacement le système cardiovasculaire de l'exercice. Le système cardiovasculaire peut en bénéficier efficacement.

Quels sont les patients cardiaques qui ne doivent pas faire d'exercice ?

Il n'est pas difficile de répondre à cette question : les patients souffrant d'insuffisance cardiaque grave, d'insuffisance cardiaque instable, d'arythmie, d'arrêt cardiaque et d'autres maladies cardiovasculaires à haut risque ne peuvent pas bénéficier d'une thérapie assistée par l'exercice, et il convient de partager les recommandations de la Société européenne de cardiologie concernant les contre-indications relatives et les contre-indications absolues à l'exercice pour les patients souffrant d'insuffisance cardiaque.

1. les tabous relatifs :

• une prise de poids de plus de 1,8 kg en 1 à 3 jours.
  

• dans le cadre d'un traitement continu ou intermittent à la dopamine.
  

• La pression artérielle systolique diminue pendant l'exercice ;
  

• Classe de fonction cardiaque 4 ;
  

• Arythmie sévère pendant l'activité au calme ;
  

• Fréquence cardiaque de 100 battements ou plus au calme en position couchée.
  

2. les tabous absolus :

• Aggravation progressive de la dyspnée au repos ou pendant l'activité au cours des 3 à 5 derniers jours ;
  

• Symptômes significatifs d'ischémie myocardique lors d'une activité de faible intensité, diabète mal contrôlé ;
  

• Péricardite active, myocardite ;
  

• Avoir une maladie infectieuse ou systémique importante ;
  

• Thrombophlébite ;
  

• Embolie récente.
  

3. une sténose aortique modérée à sévère, une maladie valvulaire régurgitante nécessitant un traitement chirurgical, un infarctus du myocarde dans les trois semaines et l'apparition d'une fibrillation auriculaire ne sont pas adaptés à l'exercice physique.

C'est une très bonne question ! Dans notre vie quotidienne, nous sommes nombreux à penser que, si l'on a un mauvais cœur, il vaut mieux faire moins d'exercice et se reposer davantage ; il faut éviter les exercices qui stimulent le cœur et aggravent la situation.

Cependant, tout ne peut être absolutisé, il faut analyser au cas par cas. Il existe de nombreuses conditions de mauvais cœur, l'exercice doit être exercé, dépend de la condition spécifique, ne peut pas être généralisé.

Je vais me joindre à la bande et énumérer quelques-uns des problèmes les plus courants.7 Maladies cardiaquesIl est recommandé à chacun de juger les patients atteints de maladies cardiaques qui ne doivent pas faire d'exercice physique. Enfin, il est recommandé à chacun de juger les patients atteints de maladies cardiaques qui ne devraient pas faire d'exercice."2 principes et 5 points d'attentionPour information uniquement.

Quelles sont les maladies qui peuvent survenir avec un mauvais cœur ?

Par mauvais cœur, on entend le plus souvent une anomalie dans le fonctionnement du cœur, ou une maladie du cœur.

Les maladies cardiaques sont classées en maladies cardiaques congénitales et en maladies cardiaques acquises selon leur origine.

les maladies cardiaques congénitales.Il s'agit d'une maladie dans laquelle le cœur se développe anormalement pendant la période fœtale, entraînant des malformations cardiaques. Par exemple, les maladies cardiaques congénitales courantes comprennent : la communication interventriculaire, la communication interauriculaire, etc. ; et les maladies cardiaques congénitales sont également causées par des anomalies du système immunitaire congénital, qui entraînent des lésions du muscle cardiaque.

Maladie cardiaque acquise.Il s'agit des maladies cardiaques qui se développent après la naissance. Par exemple, les maladies cardiaques acquises les plus courantes sont les maladies coronariennes athérosclérotiques, les maladies cardiaques rhumatismales, les maladies cardiaques hypertensives, les maladies cardiaques pulmonaires, etc.

Différents types de maladies cardiaques, ne devraient pas faire de l'exercice, il y a différentes dispositions, ci-dessous, je viens à la commune 7 types de maladies cardiaques à préciser, de sorte que tout le monde gars, se référer à la mise en œuvre.

7 types courants de maladies cardiaques, faut-il faire de l'exercice ou non ?

1. malformation septale ventriculaire maladie cardiaque, dois-je faire de l'exercice ?

La communication interventriculaire est une malformation cardiaque congénitale fréquente, généralement associée à un essoufflement et à une dyspnée lors d'un exercice physique intense.

Les patients souffrant de cette maladie doivent veiller à avoir une alimentation équilibrée, à dormir suffisamment, à se reposer et à éviter tout exercice physique intense dans leur vie quotidienne.

Après un traitement efficace, les patients atteints de cette maladie peuvent être guidés par le médecin, qui leur prescrira des exercices appropriés.

2) Maladie cardiaque de la communication interauriculaire, dois-je faire de l'exercice ?

La communication interauriculaire est un défaut résiduel non fermé entre les oreillettes gauche et droite dû à des anomalies dans le développement, la résorption et la fusion du septum interauriculaire au cours du développement embryonnaire. Il s'agit de l'une des maladies cardiaques congénitales les plus courantes chez l'adulte.

Les patients atteints de cette maladie n'ont généralement pas besoin de limiter leurs activités ou leurs exercices. Toutefois, en cas de complications telles que l'arythmie, l'insuffisance cardiaque ou l'hypertension pulmonaire, le patient doit limiter certains sports et exercices de manière appropriée.

3) Maladie coronarienne, dois-je faire de l'exercice ?

La maladie coronarienne est connue sous le nom de maladie coronarienne athéroscléreuse. Elle est principalement due à l'athérosclérose de l'artère coronaire, qui entraîne un rétrécissement de la lumière de l'artère coronaire, ou une occlusion, ce qui provoque finalement une ischémie myocardique, une hypoxie ou une nécrose, et les patients présentent souvent des douleurs thoraciques, une oppression thoracique et d'autres symptômes désagréables.

Il est cliniquement admis que l'exercice physique aide les patients atteints de maladies coronariennes à atteindre et à maintenir un poids sain et qu'il est bénéfique pour le contrôle du diabète, de l'hypercholestérolémie et de l'hypertension.

Toutefois, il est recommandé aux patients souffrant d'une maladie coronarienne d'élaborer, sous la direction d'un médecin, un programme d'exercice et d'entraînement spécifique ; en général, ils peuvent effectuer environ 150 minutes d'exercice d'intensité modérée par semaine, par exemple en marchant 30 minutes par jour.

4) Maladie cardiaque rhumatismale, dois-je faire de l'exercice ?

La cardiopathie rhumatismale, également appelée cardiopathie rhumatismale, est un rétrécissement et/ou une fermeture incomplète des valvules cardiaques causés par des lésions des valvules cardiaques à la suite d'une attaque sévère ou répétée de fièvre rhumatismale.

L'avis clinique suggère que les patients souffrant de cardiopathie rhumatismale doivent être encouragés à faire de l'exercice de manière appropriée, mais qu'ils doivent éviter tout exercice intense ou très intense.

5. myocardite, dois-je faire de l'exercice ?

Myocardite, lésion inflammatoire limitée ou diffuse, aiguë ou chronique, du myocarde.

Sur le plan clinique, la myocardite se divise en myocardite infectieuse et myocardite non infectieuse en fonction des différentes causes de la maladie ; en fonction de la gravité de la maladie, la myocardite se divise en myocardite ordinaire et myocardite fulminante.

Pour les patients atteints de myocardite en phase aiguë, il convient de se reposer, de renforcer le soutien nutritionnel et d'éviter l'exercice. Pour les patients en phase de rémission, il est recommandé de pratiquer des sports et des exercices appropriés sous la supervision du médecin afin de renforcer l'immunité et de prévenir les rhumes.

6. cardiopathie hypertensive, dois-je faire de l'exercice ?

La cardiopathie hypertensive (HHD), définie de manière générale comme une maladie cardiaque causée par l'hypertension artérielle, avec une charge chroniquement accrue sur le cœur, ainsi que d'autres facteurs liés à l'hypertension artérielle, et caractérisée par l'hypertrophie et la dilatation du ventricule gauche.

Pour les patients souffrant d'une cardiopathie hypertensive, outre le respect de restrictions alimentaires strictes, il est recommandé d'intensifier l'exercice physique afin de contrôler le poids corporel et de prévenir l'obésité, et l'intensité de l'exercice est généralement basée sur un exercice aérobique d'intensité modérée.

7. cardiopathie pulmonaire, dois-je faire de l'exercice ?

La cardiopathie pulmonaire, ou cœur pulmonaire, est causée par une maladie bronchique, pulmonaire, thoracique ou vasculaire pulmonaire, qui entraîne une augmentation de la résistance vasculaire pulmonaire, conduisant à une hypertension pulmonaire et finalement à des changements structurels et/ou fonctionnels dans le ventricule droit.

Le cœur pulmonaire est un groupe de maladies respiratoires et circulatoires graves qui peuvent se manifester par une insuffisance respiratoire et une insuffisance cardiaque, affectant gravement la qualité de vie et la longévité des patients.

Avis clinique pour les patients souffrant d'une cardiopathie pulmonaire : sous la direction du médecin, ils peuvent faire de l'exercice physique modéré, mais en évitant de se rendre dans la zone du plateau déficitaire en oxygène, en évitant d'entrer et de sortir des lieux publics avec un grand nombre de personnes, afin d'éviter l'apparition d'une infection croisée.

Mauvais cœur, doit faire de l'exercice, se souvenir de 2 principes, 5 points d'attention

2 principes :Le premier principe est de ne pas faire d'exercice pendant une exacerbation, mais de ne l'envisager qu'après stabilisation de l'état de santé ; le second principe est de faire de l'exercice sur prescription médicale ou sous la surveillance d'un médecin.

5 Points à noter :

Première remarque :Suspendre l'exercice après une crise cardiaque récente, telle qu'un infarctus du myocarde ;

Deuxième point à noter :L'exercice est suspendu si un stent a été récemment placé dans une artère coronaire ;

Note n° 3 :Suspendez l'exercice si vous avez récemment subi un pontage aorto-coronarien ou si vous souffrez d'une combinaison d'affections respiratoires ou autres ;

Quatrième point à noter :Suspendez l'exercice si vous souffrez d'angine de poitrine instable, d'insuffisance cardiaque ou de toute forme d'arythmie qui n'a pas été contrôlée efficacement ;

Cinquième point à noter :Il est conseillé aux patients porteurs d'un stimulateur cardiaque ou d'un défibrillateur interne implantable d'être évalués par un médecin afin de décider s'ils doivent ou non faire de l'exercice.

En conclusion : les personnes souffrant de problèmes cardiaques devraient faire de l'exercice, pour une analyse spécifique, les détails peuvent se référer à cet article.

Êtes-vous d'accord avec moi ?

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Note spéciale : Tous les médicaments recommandés dans la section des commentaires doivent être essayés avec prudence et ne doivent pas être achetés avec un appel !

Le cœur est l'un des organes les plus importants du corps humain. C'est le moteur de la vie qui garantit l'apport de sang à tous les tissus de l'organisme. Les patients souffrant d'une maladie coronarienne, d'une artériopathie coronarienne, d'arythmie et d'autres maladies cardiaques ont souvent un mauvais cœur, ce qui met sérieusement en danger la vie et la santé des patients. Pour ce groupe de personnes, il convient de prêter une attention particulière aux habitudes quotidiennes.

Les personnes souffrant de troubles cardiaques ont-elles besoin de repos ou d'exercice ?

Les avantages de l'exercice physique sont évidents pour tous, mais pour certaines personnes particulières, il convient d'accorder une attention particulière au contrôle de l'exercice. Les personnes souffrant de troubles cardiaques peuvent voir leur état s'aggraver, voire mourir subitement, à cause de l'exercice, mais l'exercice modéré est également bénéfique pour la récupération de la fonction cardiaque, ce qui permet de contrôler l'état de santé.

1. les avantages de l'exercice physique pour les patients cardiaques :L'exercice physique renforce l'adaptabilité de la fonction cardiaque, améliore la capacité d'approvisionnement en sang et l'élasticité des artères coronaires, réduit les facteurs de risque des maladies cardiaques et améliore la régulation des vaisseaux sanguins humains. Par conséquent, la thérapie par l'exercice est une partie importante de la réadaptation cardiaque et joue un rôle important dans la promotion du rétablissement des patients souffrant de maladies cardiaques.

Cliniquement, l'exercice est prescrit aux patients cardiaques dans les buts suivants : augmenter l'apport d'oxygène au myocarde et améliorer l'efficacité du myocarde ; abaisser le taux de cholestérol ; réduire les facteurs de risque des maladies cardiaques ; augmenter l'élasticité vasculaire et ralentir la progression de l'athérosclérose ; et améliorer l'humeur.

2) Prescription d'exercices pour les patients cardiaques :L'exercice aérobique qui améliore la fonction cardio-pulmonaire devrait être le pilier, avec un entraînement qui fait bouger les articulations, favorise la circulation sanguine et renforce les muscles. L'exercice doit être pratiqué de manière progressive et ordonnée. On pense actuellement qu'en plus des maladies coronariennes graves,Angine instable,À l'exception de l'insuffisance cardiaque, de l'arythmie sévère accompagnée d'une pathologie des organes locomoteurs et des infections aiguës, les patients souffrant d'autres troubles cardiaques doivent faire des exercices modérés, conformément aux prescriptions du médecin.

Les programmes d'exercices doivent être basés sur des exercices aérobiques d'intensité faible à moyenne, tels que la marche, le jogging, le vélo ou le vélo d'appartement, la natation, etc. afin d'améliorer les fonctions cardiaques et pulmonaires des patients. Bien entendu, le plus important est d'effectuer les exercices de manière graduelle. Par exemple, au stade de l'hospitalisation, il convient de commencer par une marche lente, puis de pratiquer progressivement la marche et la montée lente des escaliers, complétées par des exercices pour les membres supérieurs et inférieurs ; après la sortie de l'hôpital, il est possible d'accélérer progressivement la vitesse de la marche, d'augmenter la durée de la montée des escaliers, etc. Au cours de cette période, il convient de surveiller attentivement l'évolution du rythme cardiaque, de la pression artérielle, etc. et de consulter un médecin à temps en cas d'anomalie.

Le cœur est l'un des organes les plus importants du corps humain, le cœur d'une personne est fort, la capacité de contraction du muscle cardiaque est bonne, il peut être transporté avec succès vers toutes les parties du corps, pour répondre aux besoins des tissus du corps en sang, en oxygène et en nutriments, et le cœur n'est pas bon les gens souvent l'angine de poitrine, l'insuffisance cardiaque, l'arythmie et d'autres manifestations, il peut être vu que le rôle du cœur est très grand. Beaucoup de gens pensent que si l'on a un mauvais cœur, on ne peut pas faire d'exercice et qu'il faut se reposer et récupérer. Les avantages de l'exercice sont évidents pour tous, mais pour certaines personnes particulières, tant que l'on prête attention au contrôle de l'exercice, on peut également profiter des avantages de l'exercice.

Les personnes souffrant de troubles cardiaques ont-elles besoin de repos ou d'exercice ?

L'exercice approprié pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques est bénéfique. Tout d'abord, l'exercice peut favoriser l'expansion et l'allongement des petits vaisseaux sanguins du cœur, améliorant ainsi l'apport d'oxygène au muscle cardiaque, facilitant le métabolisme des graisses dans le sang et améliorant la capacité de travail du muscle cardiaque et la capacité métabolique du cœur.

Selon une nouvelle étude américaine, les personnes d'âge moyen qui marchent régulièrement ou qui pratiquent le jardinage ont un risque de décès beaucoup plus faible que celles qui restent assises sur le canapé toute la journée à regarder la télévision, même si elles présentent un risque élevé de maladie cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral.

L'étude a également montré que le degré d'amélioration dû à l'exercice physique était plus prononcé chez les fumeurs ou les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, telles que le diabète ou l'hypertension artérielle, et que le risque de décès prématuré était réduit de 45 % chez les personnes qui faisaient régulièrement de l'exercice.

Cependant, chez les patients souffrant d'une maladie cardiaque chronique, la fonction cardiovasculaire est altérée, la charge peut être moins importante, l'exercice physique accélère le rythme cardiaque, provoque un essoufflement et une surcharge du cœur, mais entraîne également d'autres conséquences graves. Mais tant que vous saisissez le degré d'exercice, vous pouvez faire de l'exercice modéré.

Les maladies cardiaques sont souvent divisées en deux catégories : les maladies cardiaques congénitales et les maladies cardiaques acquises. Les maladies cardiaques congénitales sont un type de maladie cardiaque congénitale défectueuse, et les patients peuvent généralement subir une intervention chirurgicale dans la petite enfance et l'enfance pour restaurer la fonction normale du cœur ; les patients peuvent donc faire du sport après un traitement actif, mais cela doit être évalué par un clinicien ;

Les maladies cardiaques acquises sont fréquentes dans les cardiopathies coronariennes, les cardiopathies rhumatismales, les cardiopathies hypertensives et les cardiopathies pulmonaires. Les patients souffrant d'une maladie cardiaque chronique doivent consulter un médecin pour évaluer leur fonction cardiaque avant de faire de l'exercice, et choisir le type et l'intensité d'exercice appropriés aux différentes fonctions du cœur.

L'insuffisance cardiaque chronique peut être classée en quatre niveaux, chacun correspondant à une intensité d'exercice différente :

Niveau 1 : Peut effectuer des activités quotidiennes, mais a peu d'endurance, ne peut pas courir et se sent essoufflé après avoir monté les escaliers de 4 ou 5 pièces.

Niveau 2 : Peut marcher sur un sol plat pendant une demi-heure, ne peut pas marcher vite, se sent essoufflé lorsqu'il monte dans un immeuble de 3 ou 4 chambres.

Grade 3 : ne peut marcher que lentement sur 100 à 200 mètres, a du mal à accomplir les tâches ménagères générales et s'essouffle dès qu'il se déplace un peu plus vite.

Grade 4 : Essoufflement sur 100 pas (environ 50 mètres) et légère insuffisance cardiaque.

Les patients de grade 2 peuvent marcher lentement, tandis que ceux de grade 3-4 doivent rester au lit et ne peuvent pas faire d'exercice.

Quels sont les exercices adaptés aux personnes souffrant de troubles cardiaques ?

1, Chastity trot.

Nous savons tous que les personnes souffrant d'une gêne cardiaque ne peuvent pas faire d'exercices trop intenses, nous pouvons donc opter pour le jogging. Le jogging ou la course sur place est propice à l'amélioration de la fonction cardio-pulmonaire et à l'amélioration de l'absorption d'oxygène par le cœur. Il est recommandé de faire du jogging au moins une vingtaine de minutes par jour et de s'exercer au moins cinq fois par semaine.

2, course rapide.

L'exercice de la marche rapide se situe entre la marche et le jogging, et convient particulièrement aux patients souffrant de maladies cardiaques. En général, la marche rapide s'effectue à une vitesse de six kilomètres par heure, à raison de plus de cent pas par minute, et la fréquence cardiaque doit atteindre cent fois par minute. La marche rapide et la marche lente peuvent également être croisées, comme la marche rapide pendant trois minutes et la marche lente pendant une minute, de sorte que le cœur puisse être stimulé pour effectuer des augmentations et des ralentissements réguliers, améliorer la force de contraction du myocarde, dilater les vaisseaux sanguins à l'extérieur du cœur et augmenter la capacité d'approvisionnement en sang du cœur.

3. le tai-chi-chuan

Les patients souffrant de problèmes cardiaques peuvent également pratiquer le tai-chi, qui est très efficace contre l'hypertension artérielle et les maladies cardiaques, et qui convient le mieux aux personnes souffrant de problèmes cardiaques. En outre, la pratique régulière du tai-chi contribue à maintenir la tranquillité d'esprit d'une personne, ce qui réduit considérablement les risques de maladie cardiaque chez les personnes ayant un bon état d'esprit.

4. le cyclisme

Le cyclisme est un meilleur exercice aérobique, de nos jours la conception du vélo est plus raisonnable, la conduite est également plus confortable, mais il est également possible de régler la vitesse, ce qui permet d'ajuster la quantité de charge et la quantité d'exercice, un cyclisme approprié favorise l'absorption d'oxygène par le cœur.

Comment puis-je améliorer ma fonction cardiaque ?

Pour améliorer la fonction cardiaque, il convient tout d'abord de respecter les principes d'un régime pauvre en graisses, en sel et en sucre, un régime riche en sel entraînant une augmentation de la tension artérielle et de la charge cardiaque. En outre, nous devrions faire attention à l'exercice régulier, à l'exercice aérobique actif, qui peut améliorer la fonction cardiaque et l'exercice, augmenter la capacité pulmonaire, mais aussi éviter le surmenage, maintenir une bonne humeur, un travail et un repos réguliers, afin d'améliorer la qualité du sommeil.

Et le point le plus important est de traiter la maladie cardiaque primaire, si la maladie primaire n'est pas contrôlée, peu importe l'exercice ou les médicaments, la plupart des maladies cardiaques sont chroniques et nécessitent de prendre des médicaments pendant des années.

Je suis le pharmacien Wang, qui s'efforce d'expliquer les connaissances complexes et difficiles des maladies avec des mots simples pour vous aider à gérer votre corps. Vos éloges sont ma plus grande motivation ! Par ailleurs, si des membres de votre famille souffrent de graves problèmes cardiaques, n'hésitez pas à leur transmettre cet article !

Le cœur craint surtout l'hiver, la température baisse, les vaisseaux sanguins se contractent, l'irrigation sanguine et l'oxygénation des organes sont certainement affectées, la pression artérielle augmente également, les accidents cardiovasculaires sont fréquents.

Les personnes souffrant de troubles cardiaques ont-elles besoin de repos ou d'exercice ?

De nombreuses personnes souffrant de troubles cardiaques ont peur de faire de l'exercice, bien qu'un exercice modéré puisse améliorer la fonction cardiaque, ce qui est bon pour le cœur, mais un exercice inapproprié augmentera également la charge cardiaque. C'est pourquoi le mauvais cœur ne doit pas faire d'exercice, ce qui est devenu un problème pour de nombreux patients.

Tout d'abord, les personnes ayant un mauvais cœur peuvent faire de l'exercice.

La possibilité de faire de l'exercice pour une personne souffrant de troubles cardiaques dépend également de la gravité de la maladie cardiaque du patient. Même pour les personnes ayant un bon cœur, l'exercice physique peut être fatal s'il n'est pas pratiqué correctement. Par exemple, nous avons souvent entendu parler de morts subites lors de marathons. Les athlètes sont censés avoir un cœur solide, mais la mort subite peut survenir. Cela nous montre que les personnes ayant un mauvais cœur peuvent faire de l'exercice, mais qu'il doit être pratiqué correctement.

Comment se fait-il que l'on puisse faire de l'exercice même si l'on a un mauvais cœur ? Bien avant cela, des études ont montré que le cœur humain a également évolué pas à pas jusqu'à son état actuel. Parce que les premiers agriculteurs étaient engagés dans des activités agricoles pendant une longue période, le cœur a commencé à devenir lentement plus mince, plus souple et plus flexible, et les cavités du cœur sont devenues plus grandes et plus longues, ce qui a également renforcé sa capacité à pomper le sang. Certaines études ont montré que les personnes qui font de l'exercice à long terme ont une fonction cardiaque plus puissante, car l'exercice améliore la contraction et la fonction diastolique du cœur, augmente la densité et la longueur cardiovasculaires et améliore l'apport de sang et d'oxygène au muscle cardiaque. Si vous ne faites pas d'exercice, votre cœur et vos vaisseaux sanguins se durcissent lentement, ce qui augmente considérablement le risque de maladie cardiovasculaire. Cela vaut pour tout le monde, y compris pour ceux qui ont un cœur en mauvais état.

Deuxièmement, c'est ainsi que les personnes ayant un mauvais cœur devraient faire de l'exercice.

Les personnes souffrant de troubles cardiaques peuvent faire de l'exercice, mais il est important de déterminer la gravité de leur état et de s'assurer qu'elles font de l'exercice de manière appropriée.

1. les contre-indications à l'exercice :Les patients souffrant d'insuffisance cardiaque grave, principalement les patients souffrant d'insuffisance cardiaque de grade 3/4, les patients souffrant d'angine instable, les patients dans le mois qui suit une crise cardiaque et les patients dont l'état cardiaque est instable, ne doivent pas faire d'exercice physique.

2) L'exercice varie d'une personne à l'autre :L'exercice doit se faire dans les limites de la force, c'est le point le plus important, le cœur lui-même n'est pas bon, si la charge cardiaque dépasse l'exercice, il y aura certainement des problèmes. L'intensité de l'exercice toléré par les différents patients dépend également du type de maladie et de la gravité de l'affection. Par exemple, s'il s'agit d'une arythmie mineure, ce n'est pas un gros problème, et les personnes en bonne santé peuvent se contenter d'un exercice normal ; si les patients atteints d'une maladie coronarienne sont dans un état stable, vous pouvez participer à des exercices de faible intensité ; s'il s'agit de patients en convalescence à la suite d'une crise cardiaque, vous devez réduire l'exercice, en commençant par de simples tâches ménagères et ainsi de suite.

3) Le programme d'exercices doit être raisonnable :Comme l'exercice varie d'une personne à l'autre, chacun doit élaborer son propre programme d'exercice, qu'il est préférable d'établir sur les conseils d'un médecin, en particulier pour les personnes présentant un risque élevé de maladie cardiovasculaire, qui ne doivent pas faire de l'exercice au hasard. Actuellement, les lignes directrices chinoises en matière de prévention des maladies cardiovasculaires recommandent 4 à 5 fois par semaine des exercices de faible intensité, d'une durée de 20 à 30 minutes chacun, ou plus de trois fois par semaine des exercices d'intensité modérée, d'une durée de 40 à 60 minutes chacun.

En ce qui concerne la mesure de l'intensité de l'exercice, la fréquence cardiaque d'exercice est généralement considérée comme la norme. Selon la pratique clinique, les experts suggèrent que pour les patients souffrant de maladies cardiaques et âgés de plus de 40 ans, la fréquence cardiaque d'exercice doit être maintenue en dessous de 120 battements / min, les patients ayant des antécédents d'angine doivent être maintenus en dessous de 110 battements / min, l'exercice jusqu'à une légère transpiration, un léger essoufflement est approprié, il n'y a pas de fatigue excessive après l'exercice, et le retour à la fréquence cardiaque normale se fait rapidement. Une attention particulière doit être accordée à l'observation de performances anormales pendant l'exercice, et l'exercice doit être arrêté immédiatement en cas d'angine de poitrine, d'oppression thoracique, de vertiges, de dyspnée, etc.

4. choix des sports :Les personnes souffrant de problèmes cardiaques ne peuvent généralement pas faire d'exercices trop intenses. Il est donc recommandé de choisir des exercices aérobiques simples et faciles à faible intensité, tels que la marche, le jogging, le tai-chi, la danse, le vélo, etc. Des études ont montré que la danse est une forme d'exercice plus adaptée aux personnes souffrant de maladies cardiaques.

Je suis le Dr Wong, un médecin cardiovasculaire qui s'efforce d'expliquer en termes simples des connaissances complexes et difficiles sur les maladies, afin de vous aider à gérer votre corps. Vos éloges sont ma plus grande motivation ! Par ailleurs, si des membres de votre famille sont préoccupés par l'exercice physique, n'hésitez pas à leur transmettre cet article !

Le sujet de cette question est aussi un problème qui préoccupe beaucoup de gens, parce que les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires touchent aujourd'hui un grand nombre de personnes. Pour préserver la santé du corps, il faut prêter une attention particulière aux personnes âgées, mais il n'existe pas de connaissances professionnelles dans ce domaine, si bien qu'elles sont parfois désemparées, qu'il s'agisse de l'entraînement ou de la nécessité de se reposer, si l'exercice, comment faire de l'exercice, pratiquer ces sports est plus approprié, quelle est l'intensité de l'exercice, quel est le meilleur moment pour faire chaque exercice. Quelle est la meilleure durée pour chaque exercice ? Je ne sais vraiment pas quoi faire.

Ce qui suit a pour but de vous parler de la nécessité pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques de faire de l'exercice, ou de se reposer, ce qui est préférable. La première chose à dire est que "la vie est mouvement", ce dicton est vrai, mais pour les personnes ayant un mauvais cœur doivent faire attention, parce que l'exercice, les membres du corps et les muscles du corps entier doivent être plus calmes que le (repos) l'approvisionnement en sang à être plus, puis cela va inévitablement augmenter la charge du cœur de l'éjection du sang, tout comme nous portons une chose, le muscle cardiaque doit faire un plus grand effort pour répondre à cette demande. Les muscles du cœur doivent travailler davantage pour répondre à cette demande.

Il est basé sur le bon sens ci-dessus, de sorte que pour le cœur lui-même n'est pas bon les gens devraient faire attention, faire attention à quoi ? L'exercice ne doit pas être trop intense, car un exercice trop intense surcharge le cœur en peu de temps, ce qui conduit inévitablement à la "mort par surmenage" du cœur, voire à une crise cardiaque, et même à une période de sauvetage, ce qui fait que le cœur n'est pas bon.

Pour les personnes souffrant de maladies cardiaques graves, telles que les patients souffrant d'insuffisance cardiaque aiguë, la miction et la défécation pendant l'hospitalisation doivent également être au lit, certains patients ont légèrement récupéré, la miction et la défécation sont timides, alors que personne n'a le temps de descendre à la salle de bain pour aller aux toilettes, il y a des effondrements dans la salle de bain qui ne peuvent pas se lever et meurent, de sorte que le stade aigu des patients souffrant d'insuffisance cardiaque, même pour aller aux toilettes, sortir du lit, marcher, s'accroupir, doit être toutes sortes de muscles du corps pour coopérer, en particulier la nécessité de déféquer en retenant la respiration de sorte que la pression abdominale augmente à ce moment-là le plus vulnérable aux problèmes. C'est le moment où vous devez déféquer et retenir votre respiration pour augmenter la pression dans votre abdomen qui est le plus susceptible de causer des problèmes.

Pour la phase chronique du patient, en fonction de leur propre sensation corporelle pour effectuer certains exercices apaisants, tels que la marche, la marche, la respiration profonde, ou huit brocart et d'autres sports traditionnels, faire ces exercices, toujours faire attention à leur propre sensation corporelle, si vous vous sentez la poitrine serrée, les attaques de panique, la hâte d'arrêter, le repos repos ralentir, de sorte que selon le sentiment de jugement, qui est appelé couper un couteau, parce que c'est le cœur. Les mauvaises personnes, la tolérance de chacun est différente, nous ne pouvons pas faire un balayage, dogme rigide est combien d'étapes, ou combien de temps, tout à leurs propres sentiments pour le mieux.

Dans le processus de l'exercice physique, ne pas rivaliser avec d'autres coéquipiers, doivent suivre, ou doivent courir devant lui, ou doivent compléter leur propre ensemble d'objectifs sportifs, parce que vous avez un mauvais cœur, j'ai eu l'habitude d'avoir un oubliable travailleurs retraités, en raison de la grave insuffisance de l'approvisionnement en sang au myocarde à l'époque, a fait une chirurgie de stent cardiaque, la récupération est assez bon, mais il est particulièrement fort cœur, et un groupe de copains de vélo à bord d'une voiture de course ! Lorsqu'il sortait, les autres cyclistes lui demandaient également : "Tu peux le faire, ou pas, tu descends pour faire une pause et tu pousses pour repartir ?" Mais après moins d'une minute, certains cyclistes se sont aperçus qu'ils n'arrivaient pas à suivre, et lorsqu'ils se sont retournés, ils étaient tombés au sol et n'ont jamais été secourus. C'est une leçon très douloureuse, de sorte que les personnes qui ont un mauvais cœur doivent se prendre en main et ne pas être courageuses. L'intensité de l'exercice au niveau de la poitrine n'est pas inconfortable, il ne s'agit pas de paniquer pour de bon, mais de respecter la tolérance de son propre corps.

Le repos complet n'est pas bon non plus, car en état de repos, la circulation sanguine est lente, ce qui favorise la formation de caillots sanguins et l'obstruction des vaisseaux sanguins. Il est donc toujours nécessaire de pratiquer une quantité modérée d'exercice, par exemple en s'allongeant dans le lit, en faisant des exercices pour les membres supérieurs et inférieurs, en pédalant à vide sur un vélo, en saisissant des objets avec les mains.

Par conséquent, le problème décrit par le sujet doit être une combinaison de repos et d'exercice, l'équilibre entre le mouvement et la statique est bon, et la perception de soi est la norme.

Je me souviens que lorsque le Dr Zhang était enfant, j'entendais souvent dire que les gens autour de moi avaient un mauvais cœur et qu'ils devaient se reposer toute la journée, craignant que la moindre activité n'aggrave leur maladie cardiaque. Cependant, après que le Dr Zhang a progressivement étudié les maladies cardiaques, j'ai progressivement réalisé qu'il existe plusieurs types de cœurs malades, dont certains doivent réduire leurs activités, tandis que d'autres doivent maintenir un certain niveau d'activité physique. En ce qui concerne ce sujet, il s'agit de la relation entre l'exercice physique et les maladies cardiaques, et les connaissances médicales modernes dans ce domaine ont été très approfondies par rapport à ce qu'elles étaient il y a 30 ans. Aujourd'hui, le Dr Zhang va vous expliquer brièvement ce qu'il en est.

En fait, pour le nom de maladie cardiaque, trop grand, qui contient de nombreuses maladies, toutes les maladies n'ont pas besoin de faire de l'exercice pour améliorer l'état de la maladie, et même certaines maladies ne recommandent pas l'exercice, comme l'hypertension aiguë, l'hypertension subaiguë, le stade aigu de l'infarctus du myocarde, l'insuffisance cardiaque gauche aiguë, le stade décompensé de l'insuffisance cardiaque chronique, etc. En effet, l'activité physique peut aggraver la maladie.

Et presque toutes les maladies cardiaques, si après un traitement efficace dans la période de récupération, cette période n'est plus interdit l'activité physique, dans de nombreux cas, ont également besoin de scientifique exercice modéré. Pour citer quelques exemples, lorsque l'hypertension artérielle est la plus élevée, la pression artérielle augmente de manière significative au cours de la phase aiguë, il est généralement déconseillé de faire de l'exercice à ce moment-là. Cependant, une fois que la pression artérielle du patient hypertendu est sous contrôle, il est toujours recommandé d'augmenter la quantité d'exercice et de faire de l'exercice de manière scientifique, afin d'améliorer l'état de l'hypertension. En outre, à cet égard, l'infarctus aigu du myocarde, cette maladie maligne, est l'état pathologique le plus typique. L'infarctus aigu du myocarde est strictement interdit pendant l'attaque aiguë de l'activité physique, on peut dire que moins il y a d'activité physique, mieux c'est, ce qui peut empêcher l'augmentation de la consommation d'oxygène du myocarde provoquée par la rupture du cœur. Toutefois, lorsque l'infarctus aigu du myocarde s'est stabilisé, il n'est pas possible de restreindre les activités du patient, il est nécessaire de modérer l'exercice, si nécessaire, de vérifier l'épreuve d'effort cardio-pulmonaire, de manière à déterminer clairement le niveau d'exercice qui convient le mieux au patient, avec l'exercice le plus scientifique pour améliorer l'état de santé du patient.

Objectivement, pour la plupart des maladies cardiovasculaires, tant que l'état est stable, un exercice généralement modéré peut améliorer l'état, en particulier pour améliorer le remodelage du myocarde et réduire les risques de récidive de la maladie. Cependant, l'exercice doit également être modéré, il ne faut pas en faire trop, parfois l'exercice est trop intense, ce qui entraînera une récurrence de la maladie, voire une aggravation. À cet égard, si vous souhaitez obtenir des résultats de traitement professionnels, si l'hôpital près de chez vous dispose d'un service de réadaptation cardiaque, vous pouvez envisager de vous rendre à la clinique pour un traitement plus approfondi. Nous espérons que vous pourrez bénéficier d'un plan de traitement plus professionnel sous la direction de médecins professionnels.

Cet article est écrit le dernier jour de l'année du rat à 6h30 du matin, une fois de plus Zhang Dafa à la majorité des nouveaux et anciens fans et amis pour rendre hommage à la nouvelle année, je vous souhaite à tous l'année du bœuf, une bonne santé, du bonheur en famille !

Je suis le Dr Little Shadow. Les personnes souffrant de problèmes cardiaques doivent-elles se reposer ou faire de l'exercice ? De nombreuses personnes pensent qu'elles ont des problèmes cardiaques et qu'elles doivent se reposer. D'autres pensent que leur cœur est déjà en mauvais état et qu'ils doivent faire encore plus d'exercice. Je ne sais pas à quel type de maladie je fais référence, mais les maladies cardiaques comprennent de nombreux types de maladies, telles que les maladies cardiaques congénitales (malformation auriculaire, malformation ventriculaire et fasces), les maladies cardiaques rhumatismales, les maladies coronariennes, la myocardite, l'endocardite, etc. Une maladie légère peut ne présenter aucun symptôme, tandis qu'une maladie grave peut entraîner un essoufflement important, une dyspnée, une insuffisance cardiaque, etc.

Puis-je faire de l'exercice si j'ai un mauvais cœur ?

Si vous avez déjà souffert d'une maladie cardiaque, mais que votre état est désormais stable, par exemple après l'implantation d'une endoprothèse coronaire, vous pouvez faire de l'exercice de manière appropriée. Un exercice modéré peut améliorer la fonction cardio-pulmonaire et être bénéfique pour le cœur. Cependant, la quantité d'exercice doit être confortable, pas trop, pas trop courageuse. Par exemple, vous pouvez faire une promenade après les repas, marcher lentement, jouer au tai-chi, etc. En ce qui concerne la durée, vous pouvez l'augmenter progressivement, de 5 à 10 minutes, afin de ne pas vous fatiguer. Si, au cours de l'exercice, vous ressentez une gêne dans la région précordiale, une dyspnée, etc., arrêtez rapidement l'exercice et, si nécessaire, appelez les secours.

D'autre part, en période de morbidité cardiaque, de crise d'angine de poitrine, de dyspnée et d'autres symptômes, il convient de se reposer et de ne pas faire d'exercice, car le corps ne permet pas d'en faire. Par exemple, après l'implantation d'un stent à la suite d'un infarctus aigu du myocarde, il faut absolument rester au lit, réduire la consommation d'oxygène du cœur, ce qui favorise le rétablissement de la fonction cardiaque.

Si vous avez un mauvais cœur, mais pas de symptômes pour le moment, vous pouvez toujours faire de l'exercice physique, et c'est au cas par cas.

Je le suis.Dr. ShadowSuivez-moi si vous voulez en savoir plus sur la médecine.