L'insomnie peut entraîner une perte de concentration, une détérioration nerveuse, des oublis, une défaillance des organes corporels et a un impact psychologique important sur la personne.

Quelles maladies l'insomnie peut-elle provoquer ?

L'insomnie est un trouble du sommeil et il en existe plusieurs types :

1, difficulté à s'endormir, sommeil superficiel et réveil facile, sommeil court et réveil précoce, réveil et impossibilité de se rendormir, absence de sommeil toute la nuit, etc.

2, L'insomnie peut provoquer les maladies suivantes :

L'insomnie chronique est très douloureuse et peut également provoquer de l'anxiété, de la dépression et même des symptômes de dépression sévère.

Si elle n'est pas traitée, elle peut également entraîner des troubles psychophysiques à long terme.

L'insomnie fréquente peut entraîner un large éventail de maladies, car l'insomnie, bien qu'elle n'ait pas de conséquences graves, peut causer un large éventail de maladies, de sorte qu'il existe une variété de maladies qui sont étroitement liées. Elles peuvent être classées dans les catégories suivantes.

Premièrement, par exemple, le dysfonctionnement neuropsychologique est principalement comparé à la dépression, aux troubles anxieux, au dysfonctionnement autonome, qui se manifeste par la dépression et l'anxiété, ou la transpiration, ou un malaise général, ou une douleur générale, ressentie dans tout le corps, sans pouvoir dire où se situe la douleur spécifique, mais en ressentant la douleur partout, ce qui fait référence au dysfonctionnement neurologique.

Le deuxième dysfonctionnement immunitaire entraîne une baisse de l'immunité, qui peut également se traduire par des rhumes récurrents ou des allergies. Après une fonction immunitaire anormale, des rhumes récurrents, des maladies chroniques récurrentes d'un type ou d'un autre peuvent même entraîner un dysfonctionnement immunitaire, une baisse de la résistance ou des mutations cellulaires, et même des tumeurs.

Troisièmement, il y a le dysfonctionnement digestif, qui est également un trouble neurologique qui interagit avec les autres. Le dysfonctionnement digestif est très fréquent dans l'insomnie, notamment l'absence d'envie de manger, les ballonnements et les selles anormales. Les maladies spécifiques comprennent la gastrite, l'ulcère gastroduodénal, l'ulcère gastroduodénal, etc.

Quatrièmement, les troubles endocriniens, qui sont très fréquents en raison de l'insomnie, sont plus fréquents chez les femmes, comme la ménopause. En outre, l'insomnie chronique peut également entraîner des troubles des organes endocriniens, en particulier ce type de maladie qu'est le diabète. L'insomnie peut également entraîner un dysfonctionnement cardiovasculaire : l'insomnie prolongée, la tension, la vasoconstriction, entraînant une hypertension artérielle, l'hypertension est une complication très fréquente, comme les attaques de panique, les palpitations et d'autres symptômes cliniques, pouvant conduire à une maladie coronarienne.

La cinquième est l'insomnie à long terme, nous parlons de la peau pendant une longue période dans un état de tension, alors la peau est très facile à vieillir, mais aussi un symbole de vieillissement. En même temps, elle peut laisser beaucoup de pigmentation, ou des cernes sous les yeux et d'autres symptômes. Dans l'ensemble, l'insomnie peut donc conduire à une variété de maladies, liées à une variété de maladies, elle ne conduira pas immédiatement à des conséquences très graves, mais conduira à un inconfort général, l'ensemble du corps est un grand nombre de maladies qui interagissent les unes avec les autres.

Quelles sont les conditions physiques à l'origine de l'insomnie ?

Bonjour, je suis le docteur aux pieds nus Chung Kwok, spécialiste de la médecine chinoise.

De nos jours, le développement de la société est de plus en plus rapide, et la pression des gens est de plus en plus forte, ce qui fait que beaucoup de gens n'ont pas une très bonne qualité de sommeil.

Comment les cinq et six organes se modifient-ils pour provoquer l'insomnie ?

Je me souviens que Huang Yuan-you a écrit les Quatre sources du cœur sacré, qui sont expliquées de cette manière dans la Solution céleste.

Le Qi de la Rate monte et entraîne le Qi du Foie vers le haut, et le Qi du Foie monte et entraîne le Qi des Reins vers le cœur.

Le cœur est le feu principal, de nature chaude, et les reins sont l'eau principale, de nature froide. Le feu et la chaleur du cœur sont nourris par l'eau froide des reins, afin que le feu du cœur ne soit pas hyperactif, et cette hyperactivité est l'état de folie dans lequel on a une attaque de coups et de destruction.

Le Qi de l'estomac descend, entraînant le Qi du poumon vers le bas, et le Qi du poumon descend, entraînant le Qi du feu du cœur vers les reins.

Les reins sont de l'eau, de nature froide, et le cœur est du feu, de nature chaude ; l'eau froide des reins reçoit le feu et la chaleur du cœur, de sorte que l'eau des reins n'est pas froide.

L'eau des reins s'élève et le feu du cœur s'abaisse, un cycle appelé interaction cœur-rein.

L'intersection du cœur et des reins, c'est l'ensemble des cinq viscères du corps et des six intestins, tout problème d'anneau, le cœur et les reins ne seront pas intersectés, provoquant ainsi la maladie. Regardez attentivement l'image suivante, vous êtes un médecin clair.

La médecine chinoise dit que lorsque l'énergie yang entre dans l'énergie yin, on dort.

Cela signifie que lorsque le yang qi entre dans le yin qi, les gens s'endorment, et lorsque le yang qi entre dans le yin qi, regardez l'intersection du cœur et des reins, cela ne signifie-t-il pas que le feu du cœur descend dans les reins ?

• Le feu du cœur n'est pas retourné dans le Qi des reins, provoquant l'insomnie qui est un type d'évidence dont les principales manifestations sont l'insomnie, la difficulté à s'endormir, les rêves lourds, les brûlures d'estomac, l'agitation et d'autres symptômes.
  

• La médecine chinoise et l'estomac qui ne va pas, c'est l'agitation, c'est-à-dire que si l'appétit ne va pas, vous ne pouvez pas dormir, c'est le résultat d'une suralimentation, ou du poisson et de la viande trop difficiles à digérer, et causés par de tels patients insomniaques, principalement dans l'estomac ballonnement ah, envie de vomir ah, et d'autres symptômes, il n'y a pas d'autre méthode, jusqu'à marcher pour manger des médicaments digestifs, et prêter plus d'attention au régime alimentaire plus tard.
  
• Trop de pression, de colère et d'anxiété, affectant la montée du qi du foie, la stagnation du qi du foie, la dépression et le feu, provoquant ainsi l'insomnie, qui se manifeste principalement dans le point de réveil, le réveil et l'endormissement difficiles.
  

Il existe bien d'autres types d'insomnies fatiguées, mais ces trois-là sont les plus répandues, et quel que soit le type, il faut que le feu n'entre pas dans le yin.

L'insomnie est due au fait que le feu devrait être descendu, mais qu'en raison du blocage du froid et de l'humidité dans le jiao moyen, le feu ne peut pas descendre mais monter, ce qui provoque l'insomnie.
Regardez l'image ci-dessous, si vous ne comprenez pas, vous pouvez demander à oh.

• Nous devons généralement adopter un régime léger, ne pas trop manger, ne pas manger d'aliments froids, tels que la bière, le lait frais, les fruits de mer. Ne pas manger d'aliments épicés, frits ou gras.
  

• Vous pouvez vous lever le matin et faire de l'exercice, mais sans transpirer, et vous reposer si vous vous rendez compte que vous allez transpirer.
  
• Travaillez au lever du soleil, reposez-vous au coucher du soleil, reposez-vous tôt le soir, ou fermez les yeux et reposez votre esprit même si vous ne pouvez pas dormir. C'est aussi une façon de nourrir les reins.
  
• En général, rester calme, moins en colère, avoir un gros ventre, nourrir le qi du foie.
  

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Voici un lien vers un article que j'ai écrit sur l'insomnie, jetez-y un coup d'œil.

https://www.toutiao.com/i6735005270767845901/

1. le syndrome de fatigue chronique

Outre l'insomnie, les patients se plaignent souvent d'une grande fatigue et de malaises, souvent accompagnés de symptômes tels qu'une fièvre légère, des frissons, des maux de tête, une gêne dans la gorge, des brûlures d'estomac et de l'impatience, et ont tendance à consulter fréquemment le médecin en raison de la diversité des symptômes gênants.

2) Dysfonctionnement émotionnel

Les fonctions des activités émotionnelles telles que la joie et l'affection sont aussi innées chez les êtres humains que la fonction du sommeil, et les deux sont étroitement liées l'une à l'autre et s'influencent mutuellement. L'insomnie peut conduire à l'anxiété, à la dépression et à d'autres émotions négatives, et ces émotions peuvent aggraver l'insomnie, formant ainsi un cercle vicieux.

3. l'hypertension artérielle

Certains patients souffrant d'insomnie présentent à la fois des symptômes d'insomnie et d'hypertension. D'une part, l'hypertension artérielle ou certains médicaments antihypertenseurs affectent le sommeil ; d'autre part, l'insomnie exacerbe l'hypertension, ce qui crée un cercle vicieux.

4. les maladies cardiaques

Les patients atteints de maladies cardiaques souffrant d'insomnie sont plus nombreux : d'une part, la maladie cardiaque elle-même affecte le sommeil ; d'autre part, l'insomnie au lit la nuit se traduit par de l'irritabilité, de l'anxiété, de la chaleur cuisante, de la transpiration et d'autres symptômes, ce qui aggrave l'état de la maladie cardiaque.

Les raisons de l'insomnie sont multiples. La première est liée à des facteurs cardiaques mentaux, au rythme de la vie moderne, au stress mental, au désir élevé. La deuxième est liée à des facteurs physiques, tels que les maladies physiques provoquées par la confusion, le syndrome de la ménopause, la neurasthénie, etc. Le troisième est lié à des facteurs émotionnels, à un mauvais état d'esprit, à des veilles tardives, à l'utilisation prolongée de téléphones portables, etc.

Quels sont les principaux dangers de l'insomnie ? Les dangers de l'insomnie se manifestent principalement dans les aspects suivants :

Tout d'abord, les méfaits de l'insomnie se manifestent principalement dans la facilité à entraîner des troubles endocriniens.L'insomnie prolongée entraîne des problèmes endocriniens dans l'organisme, qui affectent la santé physique et mentale ainsi que la santé physiologique. Un manque de sommeil prolongé ou un état de tension dans le corps humain entraînera l'activation du système de régulation du stress endocrinien du nerf et l'échec progressif de la régulation des troubles.

Deuxièmement, le danger de l'insomnie se manifeste principalement par l'induction facile de maladies cardiaques.Notre temps de sommeil quotidien normal est d'environ 7-8 heures, une moyenne de 5 heures de sommeil par nuit qu'une moyenne de 8 heures de sommeil les gens sont plus susceptibles de souffrir de maladies cardiaques, nous ne devons pas croire, sont basés sur des preuves scientifiques. En outre, l'insomnie à long terme accélère également le processus de vieillissement de la peau humaine, les femmes sont également susceptibles d'augmenter le risque de cancer du sein.

Troisièmement, le danger de l'insomnie se manifeste principalement par l'induction facile de maladies mentales.L'insomnie est une sorte de maladie mentale, et son apparition peut sérieusement déclencher d'autres maladies mentales, dont les plus courantes sont la dépression et l'anxiété. En effet, une insomnie prolongée provoque la peur et l'inquiétude dans le psychisme humain, ce qui déclenche facilement les émotions de perte et d'inquiétude. Lorsque nous souffrons d'insomnie pendant une longue période, notre esprit est également très affecté.

IV. autres maladies.L'insomnie prolongée, si elle n'est pas bien traitée et contrôlée, non seulement aggravera l'apparition de la maladie, mais provoquera également l'émergence d'autres maladies, ce qui aura un impact plus important sur nous.

Conseil chaleureux :Parce que l'insomnie entraîne une série de dommages graves, nous devons accorder une attention particulière au traitement de l'insomnie, en choisissant non seulement des méthodes de traitement de l'insomnie sûres et efficaces, mais aussi un traitement plus professionnel et plus efficace, afin de maximiser la garantie de l'effet du traitement de l'insomnie.

L'insomnie peut en fait causer des dommages très importants et entraîner des maladies très diverses.

Le premier est le système psychologique des troubles psychologiques, les patients souffrant d'insomnie à long terme, il va montrer la dépression, l'anxiété, puis l'irritabilité, l'irritabilité, et puis la pensée floue, l'oubli et ainsi de suite, l'apparition de certaines de ces situations.

La deuxième concerne le système digestif de certaines maladies, l'insomnie à long terme des patients privés de sommeil, l'autre est que l'appétit sera réduit, la deuxième sera sur certains du système digestif de certains des dangers, provoqués par certains du système digestif de certains des maladies, y compris nos ballonnements, la diarrhée, et la dyspepsie, ainsi qu'une perte d'appétit, la perte de poids.

Les troisièmes mots seront sur notre cardiovasculaire causera certains effets, les patients insomniaques à long terme, son indice de cholestérol est élevé, dans ce cas est conduira à certains des vaisseaux sanguins de notre cœur un flux sanguin, le taux de flux sanguin sera réduit, et enfin facile de causer un vaisseau sanguin du cœur de l'obstruction, et ce sera également sur notre que la privation de sommeil du patient conduira à l'apparition de certains cancers parce que nous savons que le sommeil division cellulaire est effectuée pendant le sommeil profond, que si vous avez une longue période de mauvais sommeil, puis la division cellulaire est sujette à la mutation, il est facile de conduire à l'apparition du cancer. La division cellulaire pendant le sommeil s'effectue pendant le sommeil profond. Si vous dormez mal pendant une longue période, la division cellulaire est sujette à des mutations, ce qui favorise l'apparition d'un cancer.