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晓行星
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Y a-t-il une grande différence de résultats entre une heure de course à pied et une heure d'entraînement pour une bonne condition physique ?
2025-02-14 02:48
39 vues
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Quel type d'entraînement dois-je privilégier, le cardio ou la musculation ?
2025-02-14 02:37
36 vues
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Est-il préférable de courir le matin ou le soir ?
2025-02-14 02:35
36 vues
0 réponses
Lorsque la réserve de glycogène est faible, la graisse ou les muscles sont-ils décomposés en premier ?
2025-02-14 00:16
42 vues
0 réponses
Lorsque la réserve de glycogène est faible, la graisse ou les muscles sont-ils décomposés en premier ?
2025-02-13 22:48
45 vues
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Que faire si vous aimez courir sur de longues distances mais que vous avez un cœur fragile ?
2025-02-13 21:41
51 vues
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Est-il facile de vieillir lorsqu'on ne consomme pas assez de protéines en faisant beaucoup d'exercice chaque jour ?
2025-02-12 21:51
53 vues
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